5 عادات خاطئة تضر بصحة الطلاب في موسم الامتحانات (صور)
كتبت - ياسمين الصاوي:
03:14 م
15/12/2019
3-العزلة
كشفت الدراسات أن العزلة والابتعاد عن الأقارب والأصدقاء يزيد من مخاطر الإصابة بحالات صحية بدنية وعقلية، من بينها: ضعف الجهاز المناعي وتأخر الإدراك والاكتئاب والقلق وارتفاع ضغط الدم، لذا يجب أن يتواصل الطلاب مع المحيطين وتجنب الوحدة والجلوس في مكان بعيد عن العالم الخارجي بهدف المذاكرة.
تابعنا على
