بحسب جوجل.. إليك الـ 10 وجبات غذائية الأكثر بحثًا خلال 2019
12:17 م
الجمعة 27 ديسمبر 2019
5- نظام الكيتو دايت
جاء نظام الكيتو الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون مقابل نسبة أقل من الكربوهيدرات على رأس قائمة الوجبات الغذائية الأكثر بحثًا، والهدف من النظام الغذائي هو تحفيز جسمك على حرق الدهون للحصول على الطاقة بدلاً من الكربوهيدرات، مما يؤدي إلى فقدان الوزن.
فيديو قد يعجبك:
