تجنبها.. هذه مخاطر شمس الربيع على صحتك

حذرت الجمعية الألمانية لمكافحة السرطان من خطورة أشعة الشمس على البشرة خلال فصل الربيع؛ حيث ترفع الأشعة فوق البنفسجية خطر الإصابة بسرطان الجلد في هذا الوقت من العام أيضا، وليس في فصل الصيف فقط.

ولتجنب هذا الخطر تنصح الجمعية بتطبيق كريم واقي من الشمس ذي مُعامل حماية من أشعة الشمس (SPF) لا يقل عن 30 بالنسبة للبالغين، ولا يقل عن 50 بالنسبة للأطفال عند التعرض لأشعة الشمس لمدة طويلة، وفقا وكالة الأنباء الألمانية.

ولمزيد من الحماية ينبغي أيضا ارتداء نظارة شمسية وقبعة، ومن الأفضل البقاء في الظل وتجنب التعرض لأشعة الشمس قدر الإمكان خلال وقت الظهيرة بصفة خاصة.

اقرأ أيضا: تأثيرات الشمس على المواطنين.. هكذا تواجه أضرارها

اقرأ أيضا: هذه أضرار أشعة الشمس على العين