أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

في الصيف.. 6 أطعمة تجعل الجسم رطبًا طوال اليوم (صور)

07:30 م السبت 17 أغسطس 2019

6-الزبادي

68117445_m-1450x1064

يحتوي الزبادي على نسبة جيدة من البروتين فضلًا عن الكالسيوم المفيد لصحة العظام، بالإضافة للماء ما يجعله من الأطعمة المرطبة للجسم.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية