في الصيف.. 6 أطعمة تجعل الجسم رطبًا طوال اليوم (صور)
كتب : الكونسلتو
07:30 م
17/08/2019
تعديل في 11:31 م
6-الزبادي
يحتوي الزبادي على نسبة جيدة من البروتين فضلًا عن الكالسيوم المفيد لصحة العظام، بالإضافة للماء ما يجعله من الأطعمة المرطبة للجسم.
تابعنا على
