بالصور.. أطعمة ومشروبات صحية لمرضى القولون التقرحي
10:09 م
الخميس 29 أغسطس 2019
4- الزبادي
أحد منتجات الألبان المفيدة للجهاز الهضمي، لاحتوائه على بكتيريا مفيدة تحسن من حركة الأمعاء، ولكن يجب التأكد من سلامته، وتجنب الأنواع التي تحتوي على قطع كبيرة من الفاكهة، نظرًا لصعوبتها هضمها.
فيديو قد يعجبك:
