تشبهها في الشكل.. 6 أطعمة صحية لأعضاء الجسم (صور)

1- عين الجمل

يعتبر عين الجمل من المكسرات المفيدة لأعضاء الجسم، ولا سيما الدماغ، لاحتوائه على نسبة عالية من أحماض أوميجا 3 الدهنية، التي تدعم وظائف المخ الإدراكية، كما تعزز القدرة على التركيز والانتباه، وتقلل من فرص الإصابة بالخرف وألزهايمر عند التقدم في العمر.