7 عادات خاطئة لا تتوقعها تصيبك بنزلات البرد (صور)
11:07 ص
الأحد 26 يناير 2020
5-عدم التعرض للشمس
يجب الحرص على التعرض للشمس لمدة 10-15 دقيقة يوميًا للحصول على فيتامين د، حيث تؤدي قلة هذا الفيتامين في الجسم إلى زيادة فرص الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي، ولا سيما نزلات البرد.
فيديو قد يعجبك:
