7 أطعمة تبدو صحية لكنها تهدد صحة الرجل (صور)
كتبت- أمنية قلاوون
03:29 م
السبت 17 أكتوبر 2020
تعديل في الأحد 18 أكتوبر 2020
1- الزبدة
لا تنخدع بالدعاية الكاذبة فالزبدة أحد الدهون المتحولة، والإفراط في إضافتها إلى الأطعمة؛ يؤدي إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار في الدم وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب؛ لذا يوصي خبراء التغذية باستبدالها بالزيوت النباتية.
فيديو قد يعجبك: