دليلك للوقاية من سرطان القولون والمستقيم (صور)
كتبت- ندى سامي
05:30 م
السبت 14 نوفمبر 2020
تعديل في الأحد 15 نوفمبر 2020
3- الحفاظ على الوزن
السمنة تمثل أحد عوامل الخطر التي تهدد بالإصابة بسرطان القولون والمستقيم، لذلك يجب التخلص من الكيلوجرامات الزائدة عن طريق تقليل السعرات الحرارية والالتزام بتناول الطعام الصحي مع الحفاظ على ممارسة النشاط البدني، ووفقًا لأحد الأبحاث تزيد السمنة من خطر الوفاة بسرطان القولون.
فيديو قد يعجبك: