خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

أبرزها المديرين.. 5 وظائف تدمر نومك (صور)

12:50 م الثلاثاء 01 ديسمبر 2020
أبرزها المديرين.. 5 وظائف تدمر نومك (صور)

وظائف تدمر نومك

إعلان

كتبت - أمنية قلاوون:

يوصي أطباء أمراض النوم الأمريكيون، بالحصول على فرص نوم جيدة من 7 إلى 9 ساعات، ومع ذلك يعاني بعض الأشخاص من صعوبات في النوم والاستيقاظ المستمر خلال ساعات الليل، ووجدت الأبحاث أن هناك بعض الوظائف المتهمة، بأنها تؤدي إلى صعوبات في النوم.

"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية، قائمة بأبرز الوظائف التي تدمر نومك، وفقًا لمّا جاء بموقع الأطباء الأمريكيون "WebMD".

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية