أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

7 عادات غير صحية للعمل من المنزل (صور)

02:02 م الإثنين 14 ديسمبر 2020

6-شرب القهوة طوال اليوم

6 (8)

أظهرت نتائج الأبحاث أن العمل من المنزل يجعلك تشرب من 500 إلى 600 ملليجرام من الكافيين، أي ما يعادل من أربعة إلى سبعة أكواب من القهوة، ويؤدي ذلك إلى زيادة معدل إصابتك بأمراض مثل الصداع والأرق وارتفاع ضغط الدم، وخطورة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية