5 أطعمة صحية للأطفال في الشتاء (صور)

4- السمك

يعتبر السمك أحد المأكولات التي تزدهر خلال فصل الشتاء، خاصًة في بعض الدول، وهو غني بالبروتين والمعادن والفيتامينات التي يحتاجها طفلك، كما أنه طري للغاية مما لا يشكل صعوبة على الأطفال بدءًا من عمر عام.