أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

أطعمة تزيد الهيموجلوبين بالدم.. منها اللب الأبيض (صور)

09:32 م السبت 22 فبراير 2020

3- الفطر المجفف

 ما هي القيمة الغذائية والصحية لعيش الغراب "المشروم" ؟

عادة ما يضاف الفطر المجفف إلى الحساء، يساعد أيضا في رفع مستويات الهيموجلوبين في الدم. كما أن المنتجات البحرية غنية بالحديد.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية