أطعمة تزيد الهيموجلوبين بالدم.. منها اللب الأبيض (صور)
كتب : الكونسلتو
09:32 م
22/02/2020
3- الفطر المجفف
عادة ما يضاف الفطر المجفف إلى الحساء، يساعد أيضا في رفع مستويات الهيموجلوبين في الدم. كما أن المنتجات البحرية غنية بالحديد.
تابعنا على
