تحميك من الأمراض.. 5 مشروبات ساخنة احرص على تناولها عند هطول الأمطار

1- الشاي الأخضر

يعتبر الشاي الأخضر من المشروبات الساخنة التي ينصح بتناولها عند هطول الأمطار، نظرًا لمحتواه العالي من العناصر الغذائية التي تساعد على الاسترخاء والدفء ووقاية الجسم من الأمراض الفيروسية التي تهدد الجهاز التنفسي، مثل مضادات الأكسدة التي تساهم في مكافحة الشوارد الحرة بجسم الإنسان والحد من الالتهابات.