تضطر للخروج من المنزل.. إجراءات ضرورية لتجنب نقل العدوى لأفراد عائلتك

04:17 م الخميس 19 مارس 2020
تضطر للخروج من المنزل.. إجراءات ضرورية لتجنب نقل العدوى لأفراد عائلتك

الوقاية من كورونا

إعلان

كتبت- ندى سامي:

شددت منظمة الصحة العالمية على ضرورة المكوث في المنزل وعدم النزول إلا للضرورة القسوة في حالة تفشي فيروس كورونا، وبالرغم من ذلك يضطر بعض الأفراد مغادرة المنزل سواء للعمل أو لشراء الأغراض والمؤن الغذائية لأهل المنزل، قد لا يقتصر خطورة الأمر على إصابة ذلك الشخص بالعدوى فقط بل نقلها لباقي أفراد العائلة.

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي إجراءات ضرورية يجب اتباعها عند النزول من المنزل لتجنب الإصابة بالعدوى ونقلها لأفراد العائلة.

تنتقل عدوى فيروس كورونا المستجد عن طريق الرذاذ المتطاير من أنف وفم الشخص الحامل للفيروس، ويستطيع الفيروس البقاء على الأسطح لفترة تمتد إلى الثلاث أيام وتنتقل عند لمس الأسطح ووضع اليد على الوجه، وفقًا لما أعلنته مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، لذلك يسهل انتقال العدوى بين الأشخاص، وعند الخروج من المنزل يجب اتباع بعض التدابير الاحترازية لتجنب الإصابة بالعدوى، وكذلك حماية باقي أفراد المنزل من الإصابة وفقًا لـ "Who"، "Health harvard" ومن أبرزها ما يلي:

- يجب وضع منضدة جانب باب الشقة من الداخل لترك عليها الأغراض فور الدخول للمنزل.

- على الشخص تجنب لمس الأسطح بعد الخروج للمنزل، وعند اضطراره لذلك عليه استخدام المناديل الورقية عند لمس زر المصعد، أو فتح وغلق الأبواب، ومن ثم يجب التخلص من ذلك المنديل في القمامة، وتطهير اليدين بالمعقم المخصص والذي يحتوى على نسبة كحول لا تقل عن 70 %.

- يجب تجنب لمس الوجه نهائيًا خارج المنزل، وعند الوصول لمكان العمل يجب غسل اليدين بالماء والصابون جيدًا.

- عند شراء الأغراض يفضل ارتداء قفازات عازلة وتعقيم الحقائب قبل الإمساك بها.

- تجنب الشراء من الأسواق المزدحمة والتعامل المباشر مع الأشخاص دون ترك مسافة كافية.

- عند الرجوع إلى المنزل يجب خلع الحذاء في الخارج وفتح الباب، ثم ترك الأغراض التي تم شرائها على المنضدة القريبة من الباب، وحتى الأغراض الشخصية كالمفاتيح أو التليفون.

- بعد الدخول يجب تعقيم الأيدي بواسطة أي معقم تحسبًا للمس أي سطح في المنزل، ومن ثم الدخول إلى الحمام وغسل اليدين جيدًا بالماء الجاري والصابون.

- على الشخص الذي جلب الأغراض من السوق القيام بمهمة تفريغها وتعقيمها جيدًا قبل رصها في أماكن التخزين المخصص له.

- على الشخص خلع الملابس الذي كان يرتديها خارج المنزل ووضعها في المكان المخصص للغسيل وتجنب ارتدائها ثانيًا قبل الغسل.

- يجب أن يقوم الشخص بتعقيم أدواته الشخصية كالمفاتيح والهاتف، وكذلك لا يغفل تعقيم المنضدة القريبة من الباب جبدًا.

- الاستحمام بالماء الدافئ والصابون خير وسيلة للتأكد من تطهير الجسم من أي بكتيريا أو فيروسات عالقة، فلا يجب إغفال ذلك.

- لا يجب مصافحة أهل المنزل أو الاقتراب منهم قبل إجراء خطوات التعقيم السابقة.

- إذا شعر الشخص بأي أعراض طارئة مثل ارتفاع حرارة الجسم، والكحة، والتهاب الحلق عليه الانعزال عن باقي أفراد العائلة وإبلاغ الجهات المنوطة بذلك لضمان سلامته وحماية الآخرين.

اقرأ أيضًا: للوقاية من فيروس كورونا.. احتياطات يجب مراعاتها عند التسوق وطهي الطعام

تلمس وجهك 23 مرة في الساعة.. إليك طرق التغلب على هذه العادة

الأخبار المتعلقة

  • أبرزها السفر.. 10 أسئلة عن فيروس كورونا والصيف

    أبرزها السفر.. 10 أسئلة عن فيروس كورونا والصيف

  • هل تغطية الفم والأنف بالمناديل الورقية تحميك من كورونا؟

    هل تغطية الفم والأنف بالمناديل الورقية تحميك من كورونا؟

  • 5 علامات تخبرك بضعف جهازك المناعي (صور)

    5 علامات تخبرك بضعف جهازك المناعي (صور)

  • 5 أشياء تنذر بدخول فيروس كورونا منزلك (صور)

    5 أشياء تنذر بدخول فيروس كورونا منزلك (صور)

  • أهمها البيض والمكسرات.. 8 أطعمة غنية بالزنك (صور)

    أهمها البيض والمكسرات.. 8 أطعمة غنية بالزنك (صور)

  • الصحة العالمية تحدد ضوابط ارتداء الكمامات للوقاية من كورونا

    الصحة العالمية تحدد ضوابط ارتداء الكمامات للوقاية من كورونا

أحدث الموضوعات

  • دواء أطفال يثبت فاعليته في علاج كورونا بنسبة 90%

    دواء أطفال يثبت فاعليته في علاج كورونا بنسبة 90%

    كشفت دراسة حديثة، أن دواء مخصص لعلاج مرض مناعي لدى الأطفال يمكنه مساعدة مرضى فيروس كورونا المستجد على التعافي بشكل أسرع.

  • الصحة تطالب مستشفياتها بإعلان الطواريء وإخطارها بالأطباء المتغيبين

    الصحة تطالب مستشفياتها بإعلان الطواريء وإخطارها بالأطباء المتغيبين

    طالبت وزارة الصحة والسكان، رؤساء القطاعات والهيئات التابعة لها، بالإبلاغ اليومي عن أسماء الأطباء المتغيبين عن العمل بالمستشفيات المخصصة للعزل والفرز وعلاج الحالات المصابة بفيروس كورونا المستجد.

  • 10 أعراض خطيرة يسببها نقص فيتامين B1

    10 أعراض خطيرة يسببها نقص فيتامين B1

    يعتبر فيتامين "B1" أو الثيامين، أحد الفيتامينات الأساسية الثمانية من فئة "ب" التي يحتاجها الجسم، والتي لها العديد من الوظائف المهمة داخل جسد الإنسان.

  • "أطفال ما بعد الجائحة".. كيف تحمي ابنك من المخاطر النفسية لكورونا؟

    "أطفال ما بعد الجائحة".. كيف تحمي ابنك من المخاطر النفسية لكورونا؟

    "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي المشكلات النفسية التي قد تهدد الأطفال بعد انتهاء العزلة، وأبرز طرق الوقاية.

  • دراسة تكشف عن جين يزيد من خطر الإصابة بكورونا

    دراسة تكشف عن جين يزيد من خطر الإصابة بكورونا

    كشفت دراسة علمية حديثة عن "الجين"، الذي يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بفيروس كورونا المستجد المسبب لمرض "كوفيد 19".

  • 5 علامات تخبرك بضعف جهازك المناعي (صور)

    5 علامات تخبرك بضعف جهازك المناعي (صور)

    في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" بعض العلامات التي تدل على ضعف جهاز المناعة

  • مرحبا دكتور اعاني من ٤ ايام صداع امامي اكل بندول يختفي ثم يرجع الالم

    مرحبا دكتور اعاني من ٤ ايام صداع امامي اكل بندول يختفي ثم يرجع الالم

    أسباب الصداع كتيرة اغلبها جيوب انفيه الكشف ضروري

  • الشعور بالخوف و الرعشة و الخنقة و ثقل الصدر و دقات قلب متسارعة و الخوف

    الشعور بالخوف و الرعشة و الخنقة و ثقل الصدر و دقات قلب متسارعة و الخوف

    نوبات هلع والعلاج أدوية مضادة للاكتئاب مع أدوية ذات طابع مهدئ مع جلسات علاج نفسي راجع طبيب نفسي 

  • هل للبنت شكل جديد خاص بها يختلف عن شكل أمها هل يختلف شكل العيون الأنف الفم

    هل للبنت شكل جديد خاص بها يختلف عن شكل أمها هل يختلف شكل العيون الأنف

    ممكن يختلف وممكن يتفق

  • لو سمحت انا اخذت علاج قلق لمده سنه و نصف بعدين تركتهم بالتدريج 
انتهيت

    لو سمحت انا اخذت علاج قلق لمده سنه و نصف بعدين تركتهم بالتدريج انتهيت

    لا مش اعراض الدواء لكن ممكن أعراض توتر ومحتاج تاخد العلاج تآني 

  • زوجى إنسان كتوم جدا وكذاب بعد الجواز بسنه كان آخر لقاء بينا علي فراش الزوجية

    زوجى إنسان كتوم جدا وكذاب بعد الجواز بسنه كان آخر لقاء بينا علي فراش

    هو مريض ولا لا لازم نكشف عليهاتكلمي معاه وحاولوا تحلوا مشاكلكم من غير ما تتنازلي عن حقوقك وصلتوا لحل كان بها ماوصلتوش حد كبير من أهلك يتدخل وإلا لو ماتفاهمتوش يبقى الطلاق أفضل قبل ما الامور تسوا وتصبح أصعب 

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • أسباب متعددة للإصابة بحساسية القضيب.. كيف يمكن علاجها؟

    أسباب متعددة للإصابة بحساسية القضيب.. كيف يمكن علاجها؟

  • احمرار السائل المنوي.. متى يستدعي الأمر زيارة الطبيب؟

    احمرار السائل المنوي.. متى يستدعي الأمر زيارة الطبيب؟

  • كتل كيس الصفن.. إليك الأسباب والعلاج

    كتل كيس الصفن.. إليك الأسباب والعلاج

  • مرض خلقي أم مكتسب؟.. إليك كل ما تريد معرفته عن تشوه الحيوانات المنوية

    مرض خلقي أم مكتسب؟.. إليك كل ما تريد معرفته عن تشوه الحيوانات المنوية

  • منها داء المشعرات.. أبرز 6 مشكلات صحية تصيب المهبل

    منها داء المشعرات.. أبرز 6 مشكلات صحية تصيب المهبل

  • منها ضعف الانتصاب والتبويض.. 6 مشكلات جنسية يعالجها القرنفل

    منها ضعف الانتصاب والتبويض.. 6 مشكلات جنسية يعالجها القرنفل

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين