5 علامات تخبرك بضرورة التوقف عن ممارسة الرياضة (صور)

كتبت- ندى سامي:

ممارسة الرياضة تساعد في الحفاظ على اللياقة البدنية للجسم، فضلًا عن قدرتها في المساعدة على فقدان الوزن، وتحسين الحالة النفسية، والعديد من الفوائد الصحية الأخرى، ولكن هناك بعض الإشارات التي تظهر على الجسد، وتشير إلى ضرورة التوقف عن ممارسة الرياضة، نتيجة المعاناة من مشكلة صحية تستلزم العلاج.

"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية، العلامات المنذرة بضرورة التوقف عن ممارسة الرياضة، وفقًا لما ذكره موقع "Total access medical".