استمرار الطقس الحار حتى نهاية الأسبوع.. 10 فئات ممنوعة من الخروج

كتبت - ياسمين الصاوي:

أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن استمرار ارتفاع حرارة الطقس حتى نهاية الأسبوع الحالي، مؤكدة أن شهر يوليو وأغسطس يشهدان ارتفاعًا في درجات الحرارة مقارنة بالأشهر الأخرى.

ويؤدي الطقس الحار إلى زيادة فرص التعرض لبعض المشكلات الصحية مثل ضربات الشمس والإجهاد الحراري والدوخة وغيرها، وتزداد حدة الأعراض لدى بعض الفئات، ما يستوجب عدم تعرضهم للحرارة والشمس خلال ساعات النهار، والالتزام بالجلوس في مكان بارد وعدم الخروج من المنازل، وفقًا لموقع "Health.NSW".

1-كبار السن (فوق سن 75 عامًا)

يتعرض كبار السن للمضاعفات الصحية الناتجة عن ارتفاع الحرارة بشكل أكبر من غيرهم، وفي حالة معاناتهم من أي مرض، يصبح الأمر أكثر سوءًا.

2-الرضع والأطفال

يعتبر الصغار والرضع أكثر حساسية تجاه ارتفاع حرارة الطقس، ويشعرون بالإجهاد بشكل أسرع، ولا تظهر أعراض الإصابة بأي مشكلة مرتبطة بالطقس الحار لديهم في وقت مبكر.

3-الحوامل والمرضعات

في فترة الحمل والرضاعة، تصبح درجة حرارة جسم المرأة أعلى من معدلاتها الطبيعية، فيزداد إحساسها بحرارة الطقس.

4-مرضى القلب وارتفاع ضغط الدم.

5-مرضى السكري.

6-مرضى السرطان.

7-المصابين بالخرف والأمراض العقلية.

8-الأشخاص الذين لا يغفلون شرب المياه.

9-مرضى الكلي

10-متناولي أدوية معينة

يمكن أن تسبب الأدوية بعض المشكلات الصحية المرتبطة بارتفاع حرارة الطقس مثل الإجهاد الحراري وضعف الدورة الدموية والأرق.

اقرأ أيضًا: في الطقس الحار.. 4 أطعمة تحميك من ضربة الشمس (صور)

تتراوح حرارة الجسم الطبيعية بين 36- 37 درجة سليزيوس، وفي حال ارتفاع الحرارة عن ذلك، فإن الجسم سيحاول بذل طاقته للتبريد والعودة لطبيعته عن طريق إفراز العرق، وكلما زاد الطقس حرارة، ارتفعت حرارة الجسم، وزاد التعرق، ومن ثم يتم فقدان كمية كبيرة من المياه التي تساعد على الترطيب والوقاية من الجفاف.

وتعاني بعض الفئات السابقة (كبار السن والأطفال ومتناولي الأدوية) من مشكلة في إفراز كمية كبيرة من العرق لتبريد الجسم، وبالتالي ترتفع حرارة أجسامهم بشكل واضح دون القدرة على خفضها تلقائيًا، وفي الوقت نفسه، يسبب الطقس الحار تعرض المرضى لمضاعفات صحية خطيرة مثل تلف المخ أو غيره من الأعضاء المهمة الأخرى.