غسل الخضروات الورقية.. 5 نصائح تضمن لكِ نظافتها

كتبت - حسناء الشيمي:

تعتبر الخضروات الورقية من الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لمحتواها العالي من الألياف والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وغيرها من العناصر الغذائية الأخرى.

ولضمان الاستفادة من الخضروات الورقية عند تناولها، يجب أن يتم تنظيفها في ضوء عدد من الضوابط، يستعرضها "الكونسلتو" في الصفحات التالية، وفقًا لموقع "Food.ndtv".