أبرزها الأطباء والمديرين.. 5 وظائف تدمر نومك (صور)

3-المراسلون

السبب في ذلك متابعة الأخبار على مدار 24 ساعة، بالإضافة إلى العمل الورديات أغلبها منوابة في الفترات المسائية أو طوال الليل، ما يؤثر على فرص الحصول على نوم جيد وكافٍ خلال ساعات الليل.

ويعاني من صعوبات النوم كل مَن يتقلد الوظائف الإعلامية، هم: الصحافيون، مقدمو البرامج المسائية، المراسلون، المصورون، منتجو البرامج.