تجنبها.. 5 عادات تستنزف طاقة جسمك وتهدد بالجفاف (صور)
05:12 م
السبت 13 مارس 2021
3- عدم شرب الكثير من السوائل
عدم شرب كميات كافية السوائل وأقل من احتياجات الجسم، قد يكون سببًا رئيسًا في الإصابة بالجفاف، الذي يعتبر أحد العوامل التي تستنزف الطاقة من الجسم، لذا يوصي الأطباء بضرورة الإكثار من شرب الماء.
فيديو قد يعجبك:
