تجنبها.. 5 عادات تستنزف طاقة جسمك وتهدد بالجفاف (صور)
كتبت- أمنية قلاوون
05:12 م
السبت 13 مارس 2021
تعديل في الأحد 14 مارس 2021
4- تناول الوجبات السريعة
تحتوي الوجبات السريعة وكذلك الأطعمة المصنعة على نسبة عالية من الكربوهيدرات البسيطة، فضلًا عن احتوائها على كميات مرتفعة من الصوديوم، مما يؤدي إلى العطش والإصابة بالجفاف.
فيديو قد يعجبك: