أسباب متعددة للإمساك المزمن عند النساء- هكذا يمكن العلاج

كتبت - هدى عبد الناصر:

يعد الإمساك ضمن أبرز مشكلات واضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا، ويسبب معاناة مصابيه من مجموعة أعراض مزعجة، تشمل آلام البطن، والشعور بالانتفاخ، وغيره.

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كل ما يتعلق بالإمساك المزمن عند النساء، وفقًا لما ذكره موقع "Healhline".

أسباب الإمساك عند النساء

تتمثل الأسباب المؤدية لمعاناة النساء من الإمساك، فيما يلي:

- الحمل.

- متلازمة ما بعد الولادة.

- مرض السكري.

- قصور الغدة الدرقية.

- تناول بعض الأدوية، مثل تلك المستخدمة في علاج الاكتئاب والحموضة.

- انسداد القولون.

- عدم تناول كمية كافية من الألياف.

- عدم ممارسة أنشطة رياضة.

- تناول كمية قليلة من الماء.

- إهمال تناول الخضروات والفاكهة، والاعتماد على الوجبات السريعة.

- أمراض المخ والأعصاب، مثل مرض باركنسون، والسكتة الدماغية.

اقرأ أيضًا: 4 أسباب للمعاناة من نوبات الإمساك بعد الإسهال- دليلك للعلاج

أعراض الإمساك عند النساء

تعاني النساء المصابات بالإمساك من بعض الأعراض التي تشمل:

- عدم القدرة على التبرز.

- الشعور بألم عند التبرز.

- التبرز أقل من 3 مرات في الأسبوع.

- قد يكون البراز صلبًا أو جافًا.

قد يهمك: علاج الإمساك المزمن بالأعشاب- هل يحقق نتائج جيدة؟

علاج الإمساك عند النساء

يعتمد علاج الإمساك على السبب الرئيسي للحالة، حيث ينقسم العلاج إلى جزئين هما:

- العلاج الطبي

يتمثل في تناول بعض الأدوية الموصوفة طبيًا، مثل الملينات، أدوية جذب الماء للأمعاء، وأدوية للتخلص من متلازمة ما بعد الولادة، أو تدريب عضلات الحوض.

كما يمكن أن تستدعي الحالة الطبية للمريضة التدخل الجراحي، وهو ما يتحدد وفقًا للطبيب المعالج.

- علاجات طبيعية

الحرص على تناول ما يكفي من الألياف والمشروبات الساخنة الخالية من الكافيين، الخضروات والفاكهة، المكسرات، والحبوب الكاملة، إلى جانب ممارسة الرياضة بشكل منتظم، من شأنه المساعدة في تخفيف حدة أعراض الإمساك وعلاجه.