في الطقس الحار- 4 مشروبات باردة تشعرك بالانتعاش
كتبت - ياسمين الصاوي
09:15 م
الثلاثاء 07 يونيو 2022
تعديل في الأربعاء 08 يونيو 2022
4- الماء
يجب الاهتمام بشرب كمية وفيرة من الماء في فصل الصيف يوميًا، لمنح الجسم الترطيب ومساعدة الأعضاء الحيوية على القيام بوظائفها بكفاءة والحفاظ على سيولة الدم.
وبإضافة شرائح الليمون والبرتقال أو أوراق النعناع والريحان، يتحول الماء لمشروب ديتوكس فعال في تنقية الجسم من السموم والمواد الضارة.
فيديو قد يعجبك: