أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

تشنج الرقبة المفاجئ- علام يدل؟

02:47 م الجمعة 01 ديسمبر 2023
تشنج الرقبة المفاجئ- علام يدل؟

تشنج الرقبة

كتب - محمد أمين

تشنج الرقبة حالة شائعة تحدث بشكل مفاجئ بلا أي مقدمات، مما يسبب ألما شديدا ومزعجا، وعلاجها يتطلب الكثير من التدليك ووضع المراهم والكريمات.

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، علام يدل تعرض الرقبة للتشج بشكل مفاجئ.

اقرأ أيضًا: آلام الرقبة المزمنة تنذرك بهذه الأمراض- كيف تتغلب عليها؟

علام يدل تشنج الرقبة؟

قال الدكتور أحمد صلاح كامل، أستاذ المخ والأعصاب بكلية الطب جامعة عين شمس، إن تشنج الرقبة المفاجئ يدل على، الأسباب التالية:

- الإجهاد العضلي.

- الالتفات بشكل مفاجئ بشكل خطأ.

- الجلوس لساعات طويلة بتركيز أمام اللتلفزيون أو الكتب أو الموبايل.

- ضعف في مفاصل الرقبة.

- وجود ضغط في عصب الرقبة.

- ممارسة التمرين الرياضية بشكل خاطئ.

- الاجهاد المستمر.

- البرد والإنفلونزا.

- النوم الخاطئ.

- النوم على المخدة عالية أو منبطحة.

- الكدمات.

- وجود مشكلة كبيرة في العضلة أو الرقبة.

- انزلاق غطروفي.

- أورام سرطانية.

- كسور في العمود الفقري.

قد يهمك: تعاني من آلام الرقبة؟.. إليك الأسباب وطرق العلاج

علاج تشنج الرقبة

أكد أستاذ طب المخ والأعصاب، أن علاج تشنجات الرقبة أغلبه علاج تحفظي، عن طريق وضع المراهم والكريمات والعلاج الطبيعي والكمادات الدافئة وتناول مبسطات العضلات.

وأشار إلى أن هناك حالات أخرى من الممكن أن تستدعي حقن العضلات، وهذا في حالة كان الألم أو التشنج بالرقبة مزمنًا، والأهم من ذلك هو استبعاد وجود سبب أخطر من هذا، حتى ولو كانت أمراض مناعية مثل الروماتيود أو السرطان أو شروخ الفقرات.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية