مكملات كمال الأجسام.. هل تؤثر على وظائف الكلى؟

يرغب بعض الأشخاص في تناول المكملات الغذائية بهدف دعم صحة الجسم بشكل كبير وتعزيز الصحة العامة، ولكن يجب الانتباه جيدًا قبل البدء في تناولها للحد من تفاقم أي مضاعفات صحية.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير مكملات كمال الأجسام على وظائف الكلى وفقًا لما ذكره موقع "webmd".

هل المكملات آمنة للجسم؟

أوضحت نتائج بعض الدراسات أن كل شخص مختلف عن الآخر، وبالتالي فإن تحديد الجرعات الخاصة بالفيتامينات والأدوية تتم تحت إشراف الطبيب المختص وذلك بعد إجراء بعض الفحوصات المختلفة، مثل الفحص البدني، وفحص البول، وفحوصات الدم، لتحديد ما إذا كانت المكملات الغذائية ضرورية، حيث تساعد هذه الفحوصات على مراقبة وظائف الكلى.

هل مسموح لمرضى الكلى تناول المكملات؟

يجب على بعض الأشخاص تجنب المكملات العشبية تمامًا في حالة الإصابة بأمراض الكلى، وذلك لأن بعض المنتجات العشبية قد تفاقم المرض وتؤثر سلبًا على الكلى، كما يمكن أن تتداخل مع الأدوية التي يتم تناولها، مما يؤثر على فعالية الأدوية.

بالإضافة إلى ذلك، يجب استشارة الطبيب المختص قبل البدء في تناول أي مكملات غذائية وذلك للحد من أي خطر يمكن التعرض له أو تفاقم لأضرار الكلى أو التفاعلات الدوائية السلبية.

هل المكملات لكمال الأجسام آمنة؟

أوضح الدكتور محمود سعد، استشاري أمراض الكلى، أنه من الضروري التأكد من مصدر المكملات التي يتم تناولها خاصة للأشخاص الذين يعتادون على ممارسة الرياضة بهدف بناء العضلات، مع ضرورة تناولها بكميات محددة تحت إشراف المدرب الخاص.

بالإضافة إلى ذلك فإن بعض المكملات لكمال الأجسام تتسبب في الفشل الكلوي الحاد أو قصور في وظائف الكلى خاصة في حالة تناولها بكميات كبيرة، أو تناولها دون التأكد من مصدرها بما في ذلك الكيراتين والبروتين.

كما يجب الانتباه جيدًا لتناول ما يكفي من السوائل مع الحرص على استشارة الطبيب المختص في حالة ظهور أي أعراض مزعجة مستمرة، وذلك لأن بعض الأدوية تعمل على التخلص من السوائل في الجسم ومن ثم تفاقم بعض المضاعفات.