ما هي طرق التعامل مع مشكلات الجهاز الهضمي للوقاية من قرحة المعدة؟
كتب : هدى عبد الناصر
قرحة المعدة
تابعنا على
يعاني بعض الأشخاص من الإصابة بقرحة في المعدة، مما ينتج عنها بعض الأعراض المزعجة التي غالبًا ما تتطلب استشارة الطبيب المختص وذلك للحد من التعرض لأي مضاعفات مزعجة.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أفضل الطرق للتعامل مع الجهاز الهضمي والحماية من القرحة وفقًا لما ذكره موقع "cleveland clinic".
ما هي أعراض قرحة المعدة؟
يوجد العديد من الأعراض التي تكشف الإصابة بقرحة المعدة من بينها:
- عسر الهضم.
- الغثيان.
- القيء.
- الانتفاخ.
- التجشؤ.
- ألم البطن.
- الدوخة.
- البراز الأسود.
- الشعور بالضعف العام.
- شحوب الوجه.
ما هي طرق الوقاية من جرثومة المعدة؟
هناك العديد من الطرق التي يساعد اتباعها بانتظام في تقليل فرص الإصابة بجرثومة المعدة من بينها:
- إجراء تحليل براز أو تنفس للتأكد من عدم الإصابة بالبكتيريا الملوية البوابية.
- الحصول على مضادات التهاب بجرعات محددة تحت إشراف طبي متخصص، خاصة في حالة ظهور أي أعراض.
- الابتعاد عن التدخين قدر الإمكان.
- يفضل اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات.
- من الضروري الابتعاد عن تناول الكحوليات.
- استشارة الطبيب المختص فور ظهور أي أعراض.
هل يمكن منع الإصابة بجرثومة المعدة؟
أوضح الدكتور عمرو حلمي، وزير الصحة الأسبق، أن قرحة المعدة من أكثر الأمراض انتشارًا بين الأشخاص، لذلك يجب الحرص على استشارة الطبيب المختص في حالة ظهور أي أعراض حتى وإن كانت بسيطة.
بالإضافة إلى ذلك فمن الأفضل تناول ملعقة من زيت الزيتون يوميًا، حيث تساعد على حماية جدار المعدة بشكل كبير، ومن ثم الحد من فرص الإصابة بقرحة المعدة، خاصة وأن جرثومة المعدة قد تكون حميدة وتتحول إلى خبيثة، لذلك يجب الانتباه لكافة الأعراض التي يمكن أن تظهر.
