أضرار الإفراط في استعمال الشموع المعطرة بالمنزل.. احذرها

كتبت - هدى عبد الناصر

يعتاد بعض الأشخاص على استعمال الشموع المعطرة وذلك للحصول على رائحة جيدة، ولكن قدة يتسبب الاستخدام المفرط في ظهور العديد من المضاعفات المزعجة التي تؤثر على صحة الجسم بشكل كبير.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أضرار الإفراط في استعمال الشموع المعطرة وفقًا لما ذكره موقع "cleveland clinic".

أضرار الإفراط في استعمال الشموع المعطرة

1- تهيج الجهاز التنفسي

قد يتسبب استعمال الشموع المعطرة بشكل زائد عن الحد الطبيعي فمن الممكن أن يتسبب ذلك في تهيج الأنف أو العينين أو السعال أو ضيق في التنفس، وعادة ما تزداد هذه الأعراض عند الإصابة بالربو أو الحساسية.

2- الصداع

يمكن أن يتسبب استنشاق الهواء الناتج عن الشموع المعطرة في الإصابة بالصداع دى بعض الأشخاص خاصة مرضى الصداع النصفي، لذلك يجب الانتباه جيدًا على استعمالها بشكل معتدل.

3- الحساسية

أوضحت نتائج بعض الأبحاث أن الاستعمال المفرط للشموع المعطرة يمكن أن يزيد من تفاقم أعراض الحساسية، لذلك يجب الحد من استعمالها الزائد في حالة التأكد من وجود حساسية وذلك لتجنب شدة الأعراض.

4- اضطراب الهرمونات

يمكن أن يؤثر الهواء الناتج عن الشموع المعطرة على مستويات استقرار الهرمونات بالجسم خاصة لدى النساء، وبالتالي يفضل تشغيل الشموع لفترة زمنية قصيرة للحد من أي أعراض مزعجة.

5- التسمم بالرصاص

عادة ما يتسبب تشغيل الشموع المعطرة في حرق الفتيل الذي يتسبب في انبعاث جزيئات خطيرة تزيد من فرص الإصابة بالتسمم بالرصاص، لذلك فمن الأفضل استعمال الشموع المعطرة التي تحتوي على فتيل مصنوع من القطن أو الورق أو الخشب.

اقرأ أيضًا: توقف عن تصديقها.. 5 خرافات عن الحساسية

نصائح لتجنب أضرار الشموع المعطرة

هناك العديد من النصائح التي يساعد اتباعها في تقليل أي أعراض يمكن أن تنتج عن الشموع المعطرة من بينها:

- يفضل إشعال الشموع في أماكن جيدة التهوية.

- لا يفضل إشعال الشموع المعطرة لأكثر من أربع ساعات.

- يجب الابتعاد عن لمس أو تغيير وضع الشمع.

- يفضل استخدام مطفأة مخصصة لإطفاء الفتيل بدلًا من الاقتراب ونفخ الشمع.

- يجب الانتباه جيدًا للشمع طول فترة التشغيل وتجنب الإشعال أثناء النوم.

- تجنب الشموع ذات الروائح الصناعية لاحتوائها على الكثير من المواد الكيميائية الضارة.