جفاف المهبل.. استخدمي هذا الزيت سريع الترطيب
جفاف المهبل
كتب- أحمد فوزي:
تعاني العديد من النساء من جفاف المهبل في مراحل مختلفة من حياتهن، سواءً بسبب التغيرات الهرمونية، أو التوتر، أو الأدوية، أو حتى الشيخوخة الطبيعية، قد يؤدي ذلك إلى الشعور بعدم الراحة، والتهيج، وحتى الألم أثناء الأنشطة اليومية، بما في ذلك العلاقة الحميمة، ولكن، هناك علاج طبيعي بسيط قد يساعد في تخفيف هذا الانزعاج.
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" كيف يمكن لزيت الخروع أن يساعد في علاج جفاف المهبل، وفقًا لـ"only my health".
ما هو جفاف المهبل؟
جفاف المهبل هو انخفاض في الترطيب الطبيعي للسطح الداخلي للمهبل لدى النساء.
قد يكون سبب ذلك عوامل مختلفة، مثل الاختلالات الهرمونية، وانقطاع الطمث، وبعض الأدوية (مثل مضادات الهيستامين أو مضادات الاكتئاب)، والرضاعة الطبيعية، وحتى التوتر.
قد يؤدي نقص الرطوبة إلى تهيج أنسجة المهبل، أو الشعور بالحكة، أو حتى الألم.
اقرأ أيضًا: 9 آثار بعد الجماع لا يجب على المرأة تجاهلها
كيف يساعد زيت الخروع في علاج جفاف المهبل
مرطب طبيعي
زيت الخروع مرطب فعال، أي أنه يُشكّل حاجزًا واقيًا على البشرة يُساعد على حبس الرطوبة ومنع الجفاف.
عند وضعه على منطقة المهبل، يُوفّر زيت الخروع ترطيبًا طويل الأمد، مُقلّلًا من الانزعاج الناتج عن الجفاف.
خصائص مهدئة وشفائية
تُساعد خصائص زيت الخروع المُضادة للالتهابات والمُهدئة على تهدئة التهيج المُصاحب لجفاف المهبل.
وللنساء اللواتي يُعانين من الانزعاج أو الألم، خاصةً أثناء الجماع، يُمكن لزيت الخروع أن يُساعد على تخفيف الألم وتعزيز التئام الأنسجة التالفة.
يدعم التوازن الهرموني
يُساعد على تحسين وظائف الجهاز اللمفاوي، ويُساعد على إزالة السموم، مما قد يُساعد في تنظيم الهرمونات؛ لأن الاختلالات الهرمونية تُعدّ سببًا رئيسيًا لجفاف المهبل، فإن الحفاظ على التوازن الهرموني يُعدّ مفتاحًا لعلاج هذه الحالة.
تحسين الدورة الدموية
حمض الريسينوليك، وهو الحمض الدهني الأساسي الموجود في زيت الخروع، معروف بـتعزيز الدورة الدموية.
يُساعد تحسين الدورة الدموية على إيصال العناصر الغذائية الحيوية والأكسجين إلى أنسجة المهبل، مما يدعم صحتها ومرونتها بشكل عام.
أنسجة المهبل الصحية والمغذية جيدًا أقل عرضة للجفاف والتهيج.
قد يهمك: أسباب جفاف المهبل بعد التبويض- هل يدل على الحمل؟
كيفية استخدام زيت الخروع لعلاج جفاف المهبل
استخدام زيت الخروع لعلاج جفاف المهبل بسيط، لكن من الضروري استخدامه بشكل صحيح لتحقيق أقصى استفادة، وفيما يلي بعض الطرق التي يمكنكِ من خلالها دمج زيت الخروع في الروتين اليومي كالتالي:
تطبيق خارجي
- أسهل طريقة لاستخدام زيت الخروع هي وضعه على المنطقة الخارجية للمهبل.
- دلكي بلطف كمية قليلة من زيت الخروع على الجلد المحيط بالمهبل.
- ستساعد هذه الطريقة على ترطيب وتلطيف أي تهيج أو جفاف.
- يمكنكِ أيضًا وضعه على مناطق جافة أخرى من الجسم، مثل الفرج، أو حول فتحة المهبل.
كمادات زيت الخروع
كمادة زيت الخروع طريقة شائعة أخرى لعلاج جفاف المهبل، لتحضير كمادة زيت الخروع، بللي قطعة قماش نظيفة أو قطعة قطن بزيت الخروع وضعيها على أسفل البطن أو منطقة الحوض.
غطيها بغلاف بلاستيكي، ثم استلقي لمدة 30 دقيقة إلى ساعة، يُعتقد أن هذه الطريقة تُعزز الاسترخاء، وتُنشط الدورة الدموية، وتُساعد الزيت على التغلغل بعمق في الأنسجة.
مواد تشحيم
لتخفيف فوري أثناء الجماع، يمكن استخدام زيت الخروع كمرطب طبيعي، بفضل قوامه الكثيف، يوفر ترطيبًا يدوم طويلًا ويمنع الاحتكاك الذي قد يؤدي إلى المزيد من الجفاف أو التهيج.
فيديو قد يعجبك:
