احذر البصل النيء- 8 أضرار قد يصيبك بها

رغم القيمة الغذائية العالية للبصل، يجب توخي الحذر عند تناوله نيئًا، لأنه قد يهدد الجسم ببعض الأضرار.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار البصل النيء، وفقًا لموقع "Times of india".

اقرأ أيضًا: تناول البصل نيئًا- 6 فوائد يقدمها لصحتك

ماذا يحدث للجسم عند تناول البصل النيء؟

1- اضطرابات الجهاز الهضمي

يتعرض الجهاز الهضمي لضغطٍ كبير عند تناول البصل النيء، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من حساسية المعدة، لاحتوائه على الفركتان.

والفركتان هو نوع من الكربوهيدرات يصعب على المعدة هضمه عند بعض الأشخاص، مثل مرضى القولون العصبي.

وعندما يتخمر الفركتان في المعدة، يسبب الانتفاخ والغازات وتقلصات المعدة، وقد يصل الأمر إلى الإسهال.

2- رائحة الفم الكريهة

يسبب البصل النيء رائحة كريهة للفم، لاحتوائه على تركيزات مرتفعة من مركبات الكبريت، التي تنتقل إلى مجرى الدم، وتستمر في الانبعاث عبر الرئتين لفترة طويلة بعد تناوله.

قد يهمك: رغم فوائده- 6 فئات ممنوعة من تناول البصل

3- الحساسية

يمكن أن يؤدي البصل النيء إلى استثارة أعراض خفيفة أو شديد من الحساسية، مثل الحكة والطفح الجلدي وتورم الشفاه أو اللسان وسيلان الدموع، بحسب مراكز النيويورك للحساسية والجيوب الأنفية.

وفي الحالات الخطيرة، قد يعاني المريض من صعوية التنفس أو صدمة الحساسية المفرطة.

4- تفاقم ارتجاع المريء

البصل النيء ممنوع لمرضى ارتجاع المريء، لأنه يتسبب في تفاقم حرقة المعدة، نتيجة لارتخاء العضلة العاصرة المريئية السفلية عند تناولها.

5- تخفيز الصداع النصفي

يحظر على مرضى الصداع النصفي تناول البصل النيء، لاحتوائه على التيرامين، وهو مركب يثير نوبات الصداع النصفي.

قد يهمك أيضًا: الفوائد واحدة.. ما الفرق بين أنواع البصل المختلفة؟

6- تهيج اللثة

قد يتسبب البصل النيء في تهيج اللثة الحساسة بسبب عصارته القوية، بالإضافة إلى تراكم البلاك في الفم عند إهمال تنظيف الأسنان من بقاياه.

7- النزيف

يحتوي البصل النيء على مركبات قد تتداخل مع مميعات، نظرًا لخصائصه المسيلة للدم، مما يزيد من خطر الإصابة بالنزيف عند الجمع بينهما.

8- انخفاض سكر الدم

تشهد مستويات سكر الدم انخفاضًا حادًا عند تناول البصل النيء مع أدوية السكري، مما يعرض حياة المريض للخطر.

حاسبة خطر الإصابة بالسكري