التبرز بعد الأكل
تابعنا على
قد يعاني البعض من التبرز مباشرة بعد تناول الطعام، وهذا عادةً ما يكون نتيجةً لرد الفعل المعدي القولوني، وهو رد فعل طبيعي للجسم عند دخول الطعام إلى المعدة.
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب التبرز بعد كل وجبة، فعلام يشير ذلك؟ بحسب "medicalnewstoday".
اقرأ أيضًا: التبرز بعد شرب الشاي- طبيب يوضح السبب
ما أسباب التبرز بعد كل وجبة؟
السبب الأكثر ترجيحًا للحاجة إلى التبرز مباشرة بعد تناول الطعام هو رد الفعل المعدي القولوني، وهذا الرد فعل طبيعي لا إرادي لدخول الطعام إلى المعدة، ولا يعني مرور الطعام عبر الجسم مباشرةً.
قد يستغرق الطعام يومًا أو يومين قبل أن يكمل رحلته عبر الجهاز الهضمي. لذا، من المرجح أن الشخص الذي يتبرز بعد فترة وجيزة من تناول الطعام، سيتخلص من الطعام الذي تناوله قبل يوم أو يومين.
لماذا التبرز بعد الأكل مباشرة أمر طبيعي؟
رد الفعل المعدي القولوني، أو الاستجابة المعدية القولونية، هو رد فعل طبيعي لا إرادي عند دخول الطعام إلى المعدة، فعند دخول الطعام إلى المعدة، يفرز الجسم هرمونًا يحفز القولون على الانقباض.
هذه الانقباضات تدفع الطعام المتناول سابقًا إلى مراحل متقدمة في الجهاز الهضمي، مما قد يسبب الرغبة في التبرز، وقد يكون رد الفعل المعدي القولوني خفيفًا لدى بعض الأشخاص، فلا يسبب أي أعراض، بينما يكون شديدًا لدى آخرين، وقد تكون الرغبة في التبرز بعد الأكل قوية جدًا.
قد يهمك: لماذا تشعر بالتبرز بعد شرب القهوة مباشرة؟
ما الحالات التي تؤثر على منعكس المعدة والقولون؟
تؤثر بعض الحالات الصحية على منعكس المعدة والقولون، فعلى سبيل المثال، قد يتسبب متلازمة القولون العصبي في تسريع حركة الطعام في الجهاز الهضمي، وتشمل الحالات الأخرى التي قد تؤدي إلى سرعة التبرز ما يلي:
- حساسية الطعام وعدم تحمل بعض الأطعمة
- القلق
- التهاب المعدة
- مرض التهاب الأمعاء
- داء كرون "القولون"
كيف يعالج رد الفعل المعدي القولوني؟
رد الفعل المعدي القولوني وظيفة طبيعية للجسم لا تتطلب علاجًا، ومع ذلك، يمكن للأشخاص اتخاذ الخطوات التالية لتقليل حدة هذا الرد والحاجة الملحة للتبرز بعد تناول الطعام:
- استشارة الطبيب لتشخيص وعلاج أي مشاكل معوية كامنة.
- تحديد الأطعمة المسببة للإسهال عن طريق تدوين ما تأكله يوميًا وتجنب تناولها.
- التحكم في التوتر.
