حتى لا تُصاب بالتسمم.. اتبع هذه النصائح

التسمم من المشكلات الصحية التي يعاني منها بعض الأشخاص مما يستوجب اتباع بعض النصائح للوقاية من أي آثار جانبية خاصة للأطفال وذلك تحت إشراف طبي متخصص.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز النصائح للوقاية من التسمم وفقًا لما ذكره موقع "clevelandclinic".

ما أعراض التسمم؟

هناك العديد من الأعراض التي تكشف الإصابة بالتسمم من بينها:

- الألم.

- الإسهال.

- الغثيان.

- القيء.

- الطفح الجلدي.

- تغيرات في درجة حرارة الجسم.

- التشوش الذهني.

- ألم الصدر.

- الضعف العام.

- الصداع.

- اضطراب معدل ضربات القلب.

- حرقة شديدة في العينين.

- تشنجات المعدة.

- صعوبة في التنفس.

- صعوبة في الرؤية.

اقرأ أيضًا: كليتيك في خطر- 4 أدوية تصيبهما بالتلف أو التسمم

ما أسباب التسمم؟

يوجد العديد من الأسباب وراء الإصابة بالتسمم من بينها:

- استنشاق هواء سام.

- تناول أو شرب مادة تحتوي على سم.

- دخول سموم في العين.

- امتصاص السموم عبر الجلد.

- لغة أو لسعة حيوان أو حشرة وحقن السم.

- التعرض لبعض المواد خطيرة حتى بكميات ضئيلة.

قد يهمك: بعد واقعة المرج- هل الشعرية سريعة التحضير تسبب التسمم؟

ما علاج التسمم؟

تختلف أعراض التسمم من شخص لآخر حسب نوع السم وكيفية تأثيره على الجسم وتتضح طرق العلاج في:

- الأدوية المضادة للسم.

- اللجوء إلى غسيل المعدة.

- التقيؤ ويفضل إتمام هذه الطريقة تحت إشراف طبي متخصص.

- الإسعافات الأولية.

هل يمكن الوقاية من التسمم؟

هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها للوقاية من التسمم من بينها:

- الاحتفاظ بجميع الأدوية بعيدًا عن متناول الأطفال.

- تخزين المنظفات والمواد الكيميائية في عبواتها الأصلية.

- تجنب لمس أو تناول النباتات غير المألوفة.

- الابتعاد عن لمس الحيوانات في الشوارع.

- اتخاذ إجراءات سلامة الغذاء، مثل طهي اللحوم جيدًا وغسل الفواكه والخضراوات تحت الماء الجاري.

ما سبب كثرة حالات التسمم في المناسبات؟

أوضحت الدكتورة مي تاج الدين، استشاري سلامة الغذاء، أن حالات التسمم تتزايد بشكل كبير في المناسبات نتيجة طهي كميات كبيرة وتركها في درجة حرارة الغرفة، مما يتسبب في تكون البكتيريا الممرضة التي يمكن أن تزيد من فرص الإصابة بالتسمم، لذلك يجب الحرص على حفظ الأطعمة بشكل جيد والأفضل تناولها طازجة للحصول على أكبر قدر من الفوائد دون التعرض لأي آثار جانبية.