ألم البطن
البعض يعاني من الشعور بألم في البطن والجهاز الهضمي، بعد تناول الخبز المصنوع من الدقيق، مما قد ينتابهم أعراض ممثلة في التقلصات والانتفاخات وتراكم الغازات.
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ما أسباب ألم البطن بعد أكل الخبز؟ بحسب "webmd".
اقرأ أيضًا: ألم الكبد الدهني- 4 أماكن بجسمك يحدث فيها
ما أسباب ألم البطن بعد أكل الخبر؟
يمكن أن يسبب كل من مرض السيلياك (حساسية الجلوتين) ومتلازمة القولون العصبي تقلصات في المعدة، وغازات، وانتفاخاً بعد تناول الخبز.
ما هو مرض السيلياك؟
عند الإصابة بمرض السيلياك، يتفاعل الجهاز المناعي للجسم مع الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين، وهو بروتين موجود في الحبوب مثل القمح والشعير، وإذا كان الشخص مصابًا بهذا المرض وتناول حبوب الإفطار أو الخبز أو غيرها من الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين، فقد يصاب بألم في المعدة.
ما أعراض السيلياك؟
يُعاني الأشخاص المصابون بداء السيلياك من الإسهال، وتقلصات المعدة، والغازات والانتفاخ، أو فقدان الوزن.
كما يعاني البعض من فقر الدم، أي أن أجسامهم لا تنتج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء، مما يسبب لهم الشعور بالضعف أو التعب.
وقد يعانون من ارتجاع في المريء أو حرقة المعدة، وطفح جلدي مثير للحكة أو بثور، وخدر أو تنميل في القدمين أو اليدين، وآلام المفاصل، والصداع، وتقرحات الفم، أو تلف مينا الأسنان.
وبالنسبة للأطفال قد يصاحب الأعراض المذكورة سلفًا، شعور بالتقيؤ والإسهال، أو فقدان الشهية، وتورم الأمعاء، وقد يكون برازهم كريه الرائحة.
قد يهمك: أسباب ألم البطن المفاجئ عند الأطفال- هل له دلالات خطيرة؟
متلازمة القولون والخبز
وقد يعاني البعض من تهيج في القولون، نتيجة تناول الخبز، وتكون الأعراض ممثلة في التالي:
- انتفاخ المعدة.
- الإمساك أو الإسهال أو كليهما في أوقات مختلفة.
- الشعور بالحاجة الملحة والمتكررة للتبرز.
- وجود مخاط في البراز.
ما علاج ألم ما بعد تناول الخبز؟
في حالة المعاناة من ألم في البطن بعد تناول الخبز، سواء كان ناتجًا عن مرض السيلياك أو متلازمة القولون العصبي، فالعلاج يتمثل في التالي:
- تغيير النظام الغذائي ونمط الحياة.
- تجنب الأطعمة الغنية بالجلوتين كالخبز المصنوع من القمح والشعير.
- اتابع نظام غذائي منخفض النشويات.
- استخدام الملينات لتجنب الإمساك.