أخبار متعلقة بــ
الخبز-
لماذا يعد الخبز أكثر فائدة من التفاح لفقدان الوزن؟.. خبيرة تغذية
/beauty/beauty-news/details/2021/3/5/1981902/%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A8%D8%B2-%D8%A3%D9%83%D8%AB%D8%B1-%D9%81%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AD-%D9%84%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%AE%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9#keyword
أوضحت الدكتورة ماريا شوبينا، أخصائية التغذية العلاجية، السبب وراء مساعدة قطعة الخبز على منح الشعور بالشبع أكثر من التفاح، وبالتالي فقدان الوزن
-
لا تكثر منها.. 6 أطعمة غنية بالنشويات
/medical-advice/advice-news/details/2021/2/24/1976518/%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D9%83%D8%AB%D8%B1-%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7-6-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%BA%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B4%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%AA#keyword
تعتبر النشويات من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الإنسان، فهي تساعد على إمداد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء الأنشطة اليومية دون الشعور بالتعب.
-
متى يتسبب تناول المكرونة الخبز في نوبات الدوار والإغماء؟
/medical-advice/advice-news/details/2020/12/4/1924758/%D9%85%D8%AA%D9%89-%D9%8A%D8%AA%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A8%D8%B2-%D9%81%D9%8A-%D9%86%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%BA%D9%85%D8%A7%D8%A1-#keyword
يقول الأطباء إن الخبز والمكرونة يمكن أن يضر بأدمغة البعض ويسبب أعراضًا مثل نوبات دوار وفقدان التوازن والسقوط.
-
خبراء : 3 أطعمة ممنوعة على مرضى السكري
/chronic/chronic-news/details/2020/7/9/1827707/%D8%AE%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%A1-3-%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%85%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A#keyword
وكشف الخبراء أنه ينبغي على مرضى السكري الحد من استهلاك الخبز الأبيض والمكرونة البيضاء والمعجنات في نظامهم الغذائي
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
![ADHD.. تعرف على المرض الذي تسبب في طرد ابنة عمرو دياب من المدرسة]()
أمراض مزمنةADHD.. تعرف على المرض الذي تسبب في طرد ابنة عمرو دياب من المدرسة
أسباب وأعراض اضطراب فرط الحركة، وطرق التعامل معه
-
![بشكل مفاجئ أم تدريجيًا.. ما أفضل طريقة للإقلاع عن التدخين؟]()
نصائحبشكل مفاجئ أم تدريجيًا.. ما أفضل طريقة للإقلاع عن التدخين؟
يعتقد بعض الأشخاص المدخنين أن الإقلاع عن تلك العادة الخاطئة يجب أن يكون بشكل تدريجي، يتضمن تعويد الجسم على نسب أقل من الكمية التي اعتاد عليها من النيكوتين
-
![5 فواكه صيفية تحافظ على صحة الكبد]()
نصائح5 فواكه صيفية تحافظ على صحة الكبد
يعتبر الكبد المسؤول الرئيس عن العديد من العمليات الحيوية بالجسم، مثل تكسير البروتين وإنتاج كرات الدم الحمراء وغيرها، لذا يجب اتباع نمط حياة يومي صحي وتناول بعض الأطعمة المفيدة لسلامة الكبد.
-
![العلاقة الحميمة.. كيف يؤثر عليها فصل الصيف؟]()
علاقاتالعلاقة الحميمة.. كيف يؤثر عليها فصل الصيف؟
في إحدى الدراسات، وجد الباحثون أن معدل ممارسة العلاقة الحميمة في فصل الصيف يكون أعلى من فصل الشتاء، مشيرين إلى أن كلمة السر تتلخص في فيتامين د، الذي يحصل الجسم عليه عند التعرض لأشعة الشمس.
-
![لقاح كورونا.. هل يمكن نقل العدوى للآخرين بعد الحصول عليه؟]()
تحقيقات و حواراتلقاح كورونا.. هل يمكن نقل العدوى للآخرين بعد الحصول عليه؟
رغم توصيات الأطباء بضرورة التطعيم ضد فيروس كورونا المستجد، إلا أن هناك مخاوف من أن ينقل الملقحون عدوى كوفيد-19 لغيرهم، خاصةً أن اللقاحات الحالية لا تحصن الجسم ضد الإصابة بالمرض بنسبة 100%.
-
![الإكزيما الوراثية.. هل يقف الطب عاجزًا أمام بعض الأمراض الجلدية؟]()
أخبار صحةالإكزيما الوراثية.. هل يقف الطب عاجزًا أمام بعض الأمراض الجلدية؟
لماذا أشعر بالحكة في جلدي؟ ليس ذلك نتيجة لإهمال البشرة هذه هي الإكزيما الوراثية (التهاب الجلد التأتبي أو الجلد الجاف الموروث) - الشكل الأكثر شيوعًا للإكزيما، وهي شائعة في أنقى أنواع البشرة، بشرة الأطفال ولكن يمكنها أن
-
![لا تتجاهلها.. 5 أعراض تكشف الإصابة بسرطان الخصية]()
أخبار صحةلا تتجاهلها.. 5 أعراض تكشف الإصابة بسرطان الخصية
يميل سرطان الخصية إلى التأثير في الغالب على الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و49 عاما، بينما يقل انتشاره في باقي المراحل العمرية.
-
![متلازمة تكيس المبايض.. لماذا تواجه المصابات بها صعوبة في النوم؟]()
نصائحمتلازمة تكيس المبايض.. لماذا تواجه المصابات بها صعوبة في النوم؟
11كثيرًا ما تعاني النساء المصابات بتكيس المبياض من الأرق، بسبب الاضطرابات الهرمونية التي تسببها هذه المتلازمة، فيصبحن غير قادرات على النوم بصورة طبيعية.
-
![التهاب القولون التقرحي.. 8 مضاعفات خطيرة يسببها لصحتك (فيديوجرافيك)]()
صور و فيديوهاتالتهاب القولون التقرحي.. 8 مضاعفات خطيرة يسببها لصحتك (فيديوجرافيك)
مع تطور أعراض التهاب القولون التقرحي مع مرور الوقت، ترتفع فرص الإصابة ببعض المضاعفات الخطرة، التي لا تهدد الجهاز الهضمي فقط، بل تشمل أيضًا أعضاء حيوية أخرى.
-
![الفواكه الصيفية لمرضى السكري.. إليك المسموح منها]()
أمراض مزمنةالفواكه الصيفية لمرضى السكري.. إليك المسموح منها
على عكس ما هو شائع، تمثل الفواكه أهمية كبيرة لمرضى السكري، رغم احتوائها على السكريات، فهي مصدر غني بالألياف، التي تساعد على ضبط نسبة السكر بالدم وتقليل مقاومة الأنسولين بالجسم.
