أعراض القولون في الليل- إليك أبرز العلامات وكيفية السيطرة عليها

قد يستيقظ البعض من النوم، وهو في حاجة ماسة للتبرز في منتصف الليل، وهذا السبب قد يجعل الشخص الذي ينتابه هذا العرض، عن سبب كثرة التبرز فجأة في الليل.

لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ما هي أبرز علامات القولون في الليل؟ مع توضيح كيفية السيطرة على هذه الأعراض؟ بحسب "everydayhealth".

اقرأ أيضًا: لمرضى القولون العصبي- احذر الإفراط في هذا الفيتامين

ما أعراض القولون في الليل؟

- الشعور المفاجئ بالحاجة إلى التبرز في منتصف الليل

- قد يكون هناك عامل ما يؤدي إلى فرط تنشيط مستقبلات الأمعاء لتحفيز حركة الأمعاء في منتصف الليل أو يسبب تلفًا في جدار الأمعاء

قد يهمك: لمرضى القولون العصبي.. أطعمة تساعد على فقدان الوزن

ما أسباب تهيج القولون في الليل؟

إليك ما قد يحدث إذا كنت تستيقظ بشكل متكرر لتجد نفسك تتبرز، وهذا ممثل في:

1. لديك عدوى

يمكن أن تتسبب العدوى الفيروسية أو البكتيرية في الجهاز الهضمي في زيادة التبرز عن المعتاد، ويمكن أن تؤدي إلى رغبة مفاجئة في التبرز في منتصف الليل.

على سبيل المثال، إذا أصبت بنزلة معوية، فقد تعاني من إسهال مائي مصحوب بتقلصات في البطن، وغثيان، وقيء، وحمى خفيفة، وصداع أو آلام في العضلات، وقد تكون مصابًا أيضًا بتسمم غذائي، وهو نوع آخر من العدوى.

2. بسبب شيء أكلته

أحد الأسباب الحميدة نسبياً التي قد تجعلك تستيقظ وأنت تشعر برغبة في التبرز هو إجراء بعض التغييرات الغذائية الكبيرة، ويمكن أن تسبب بعض الأطعمة حركة أمعاء مفرطة أو إسهالاً، خاصة عند تناول كميات كبيرة منها.

وقد تسبب بضع الأطعمة التبرز الليلي إذا تناولتها قبل النوم مباشرة، ومنها: (السكريات، والأطعمة الغنية بالألياف غير القابلة للذوبان، والأطعمة الدهنية أو المقلية، والحليب أو منتجات الألبان الأخرى، والطعام الحار، والكافيين).

3. مشكلة في الجهاز الهضمي

قد تتسبب بعض الحالات الهضمية، مثل مرض التهاب الأمعاء، في استيقاظك ليلاً للتبرز، وما يميز مرض التهاب الأمعاء عن الأسباب الأخرى هو الأعراض الأخرى التي تصاحب التبرز الليلي.

4. المعاناة من قلة النوم

إذا كنت تعاني من حالة هضمية مثل مرض التهاب الأمعاء، فإن قلة النوم أو سوء جودة النوم يمكن أن يتسبب في تفاقم الأعراض، ويمكن أن يؤدي تراكم الليالي المضطربة إلى تعطيل جدول دخولك إلى الحمام خلال النهار، مما يجعلك تستيقظ وأنت تشعر بالحاجة إلى التبرز.

5. بعض الآثار الجانبية المفاجئة لعض الأدوية

إن أدوية مثل المضادات الحيوية، وأدوية العلاج الكيميائي، والأدوية التي تحتوي على المغنيسيوم، مثل مضادات الحموضة، قد تمنعك من الحصول على براز صحي.

متى يجب زيارة الطبيب؟

قد لا يكون الاستيقاظ أحيانًا للتبرز في منتصف الليل مدعاة للقلق، لكن إذا كنت تتبرز كثيراً فجأة، بما في ذلك في الليل، وتعاني من أعراض طويلة الأمد مثل وجود دم في البراز، وتقلصات في البطن، وضعف وإرهاق، وحمى، أو فقدان الوزن، فقم بزيارة طبيبك للحصول على التشخيص والعلاج.

وإذا كنت تعاني من كثرة التبرز الليلي، فسيقدم لك طبيبك خيارات علاجية بناءً على السبب، وسيبدأ على الأرجح بتقييم الأعراض التي تعاني منها، وقد يطلب منك إجراء فحص للبراز. بعد ذلك، يمكنه وصف دواء أو اقتراح تغييرات في نمط الحياة لتخفيف الأعراض.