تحب المشروبات الساخنة؟ احذر أضرارها الصحية على الفم والمريء

يعتاد بعض الأشخاص على شرب المشروبات الساخنة للحصول على أكبر قدر من الفوائد الصحية دون انتباه إلى المخاطر الصحية التي يمكن التعرض لها عند تناولها بشكل زائد.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير تناول المشروبات الساخنة على الجسم وفقًا لما ذكره موقع "healthshots".

أضرار المشروبات شديدة السخونة

1- السرطان

يمكن أن يتسبب شرب المشروبات شديدة السخونة بعض المخاطر على صحة المريء، حيث تتسبب درجات الحرارة الشديدة في سهولة الإصابة بسرطان المريء عند تناولها بشكل زائد.

اقرأ أيضًا: مشروبات قد تساعد في التخلص من الدهون الحشوية- طبيب يوضح

2- حروق الفم واللسان

يحتوي اللسان على براعم التذوق التي تساعد على تمييز النكهات المختلفة، وقد تتعرض هذه الأنسجة للضرر عند تناول المشروبات شديدة السخونة، مما يؤدي إلى الشعور بالألم أو الحرقان أو تغير مؤقت في حاسة التذوق، لذلك لا يفضل الإفراط في تناولها.

3- تهيج الشفاه

يمكن أن تتسبب المشروبات شديدة السخونة في حروق الشفتين، ما يؤدي إلى الاحمرار والألم والجفاف، وقد تظهر تغيرات مؤقتة في لون الجلد أثناء التعافي، لذلك يجب الانتباه إلى ترك المشروبات حتى تبرد ثم تناولها دافئة.

4- تهيج المريء والشعور بالحرقة

قد تؤدي الحرارة المرتفعة إلى تهيج بطانة المريء، خاصة عند تناول المشروبات شديدة السخونة بصورة متكررة، حيث يشعر الشخص بألم أو انزعاج أثناء البلع نتيجة التهيج الحراري.

قد يهمك: امتصاص المغنيسيوم- 5 مشروبات تضعفه في الجسم

طرق الوقاية من اضطراب الجهاز الهضمي

أكدت الدكتورة شيرين إمبابي، أخصائي التغذية العلاجية، أنه من الضروري اتباع بعض النصائح للسيطرة على مشاكل الجهاز الهضمي من بينها:

- استشارة الطبيب المختص في حالة ظهور أي مشاكل صحية خاصة عند المعاناة من مشاكل في الجهاز الهضمي مثل ارتجاع المريء.

- يجب الحرص على ممارسة الحركة خلال اليوم.

- الانتباه إلى تناول الأدوية الخاصة بالأمراض المزمنة التي يتم تناولها بجرعاتها المحددة.