ابنة بوتين تبحث عن سر طول العمر.. ما العلاج الذي تسعى إليه لوالدها؟

تبحث "ماريا فورونتسوفا" ابنه الرئيس بوتين، المتخصصة في الغدد الصماء، عن إمكانية تطوير حبوب لمكافحة الشيخوخة مع وضع معايير محددة للاستخدام، ولكن حتى الآن لا توجد نتائج مؤكدة حول فاعلية هذا الدواء.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بالعلاجات المناسبة لإطالة العمر وفقًا لما ذكره موقعي "themoscowtimes"، "webmd".

روسيا تعمل على تطوير لقاح لإطالة العمر

تعمل روسيا على تطوير علاج جيني تجريبي باعتبار لقاح ضد الشيخوخة، حيث يستهدف مستقبل RAGE المرتبط بشيخوخة الخلايا، بهدف إبطاء التقدم في العمر والحفاظ على شباب الخلايا.

وأوضح نائب وزير العلوم والتعليم العالي الروسي "دينيس سيكيرينسكي" إن حجب هذا المستقبل قد يساعد على إطالة شباب الخلايا، مشيرًا إلى أن الهدف هو تطوير أول دواء للعلاج الجيني من نوعه في العالم.

كما يرتبط البرنامج الوطني بهذه الأبحاث باهتمام الكرملين بإطالة العمر الصحي، فيما يشرف حليف بوتين "ميخائيل كوفالتشوك" على برامج للوراثة تضم "ماريا فورونتسوفا"، ابنة الرئيس الروسي الكبرى المزعومة، ولا يزال العلاج في مرحلة التطوير التجريبي، ولم تثبت فعاليته في إطالة عمر الإنسان حتى الآن.

اقرأ أيضًا: كيفية إطالة العمر- 5 عادات افعلها كل ليلة لمكافحة الشيخوخة

طرق أخرى تساعد على إطالة العمر

هناك العديد من الطرق التي يساعد اتباعها بانتظام في إطالة العمر، حيث تتضح في:

1- الابتعاد عن التدخين

أظهرت نتائج دراسة بريطانية استمرت 50 عام أن الإقلاع عن التدخين في سن الثلاثين يمكن أن يطيل من عمر الشخص 10 سنوات كاملة، أما الإقلاع في سن الأربعين أو الخمسين أو الستين يمكن أن يضيف 9 أو 6 أو 3 سنوات إلى العمر على التوالي.

2- الحصول على قيلولة

تعتبر القيلولة من أكثر العادات الشائعة التي يتبعها البعض، حيث أظهرت نتائج بعض الأبحاث أن النوم قد يساهم في إطالة العمر، وأن الأشخاص الذين ينامون بانتظام أقل عرضة للوفاة بأمراض القلب بنسبة 37% مقارنة بمن لا ينامون إلا نادرًا، باعتبار أن القيلولة تفيد القلب عن طريق خفض مستويات هرمونات التوتر.

3- فقدان الوزن

عادة ما يساعد فقدان الوزن الزائد في حماية الجسم من فرص الإصابة بالأمراض مثل أمراض القلب والسكري باعتبارها تؤثر على العمر، لذلك يجب الحرص على خسارة الوزن واتباع بعض العادات الغذائية مثل تناول الألياف وممارسة الرياضة بانتظام لتنحيف منطقة البطن.

4- إدارة التوتر

يجب أن يحرص الأشخاص الذين يرغبون في إطالة العمر في التحكم بالتوتر قدر الإمكان وذلك من خلال ممارسة اليوجا أو التأمل أو تمارين التنفس العميق ويفضل أن يتم ذلك يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

قد يهمك: أسباب قصر العمر.. 5 عادات خاطئة تسرع الشيخوخة لا تفعلها

ما العادات الخاطئة التي تسرع من الشيخوخة؟

أوضحت الدكتورة مي سليمان، استشاري الأمراض الجلدية، أن هناك الكثير من العادات الخاطئة التي يساعد اتباعها المنتظم في ظهور التجاعيد والشيخوخة بشكل مبكر مثل التدخين، عدم شرب الماء، قلة عدد ساعات النوم في الليلة الواحدة، والإفراط في شرب الكافيين، لذلك يجب الحرص على تجنبها تمامًا للحصول على أفضل النتائج.