العرق أثناء النوم- متى يكشف عن مشكلة تحتاج للفحص؟

يستيقظ بعض الأشخاص ليلًا بسبب التعرق الشديد، وقد يكون السبب ارتفاع درجة حرارة الغرفة أو ارتداء ملابس ثقيلة، لكن تكرار التعرق الليلي دون سبب واضح قد يثير القلق، فمتى يكون طبيعيًا ومتى يحتاج إلى فحص طبي؟

وفي هذا السياق، يوضح "الكونسلتو"، أسباب التعرق أثناء النوم، والعلامات التي تستدعي مراجعة الطبيب، وذلك حسبما ذكر الدكتور طارق البشلاوي، استشاري أمراض الباطنة والكلى.

لماذا يحدث التعرق أثناء النوم؟

ارتفاع حرارة الغرفة

يوضح البشلاوي أن التعرق أثناء النوم قد يحدث لأسباب بسيطة، مثل ارتفاع حرارة الغرفة أو استخدام أغطية ثقيلة، كما يمكن أن يرتبط بالتوتر أو بعض التغيرات الهرمونية.

بعض الأدوية والحالات الصحية

وأضاف استشاري أمراض الباطنة والكلى أن بعض الأدوية والحالات الصحية قد تسبب التعرق الليلي، لذلك فإن تكراره دون سبب واضح يستحق الانتباه.

متى يكون العرق أثناء النوم علامة مقلقة؟

وأشار البشلاوي إلى أن التعرق الليلي يصبح أكثر أهمية عندما يكون شديدًا ومتكررًا أو مصحوبًا بأعراض أخرى.

ومن العلامات التي تستدعي التقييم:

فقدان الوزن دون سبب واضح.
ارتفاع درجة الحرارة أو الحمى.
السعال المستمر.
الإرهاق الشديد.
تورم الغدد الليمفاوية.
تكرار الاستيقاظ بسبب التعرق الغزير.

متى يجب زيارة الطبيب؟

إذا تكرر التعرق الليلي دون تفسير واضح، خاصة مع وجود أعراض أخرى، فمن الأفضل مراجعة الطبيب لتحديد السبب وإجراء الفحوصات اللازمة بدلًا من افتراض وجود مرض معين.

اقرأ أيضًا: فيتامينات يمكن أن تساعد على إطالة فترة النشاط الجنسي.. تعرف عليها

قد يهمك: هل الكاكاو يحمي من الذبحات الصدرية وما علاقته بصحة القلب؟