نيكسيوم في رمضان- إليك أفضل وقت لتناوله

ارتجاع المريء هو حالة مزمنة تحدث عند ارتداد حمض المعدة إلى المريء نتيجة ضعف الصمام السفلي، وهى حالة شائعة خلال شهر رمضان، مما تسبب بعض الأعراض المزعجة، لذا يلجأ البعض إلى تناول أدوية طبية للعلاج من بينها أقراص نيكسيوم، فما هو أفضل وقت لتناوله؟

في هذه السطور يستعرض "الكونسلتو" أفصل وقت لتناول أقراص نيكسيوم لعلاج ارتجاع المريء خلال شهر رمضان، وذلك وفقًا لما أوضحه الصيدلي محمد رضوان مفتش بوزارة الصحة والسكان.

اقرأ أيضًا: الحموضة في رمضان- طبيب يوصي بهذا الطعام في السحور لتجنبها

ما أفضل وقت لتناول أقراص نيكسيوم؟

نيكسيوم (إيزوميبرازول)، من مجموعة مثبطات مضخة البروتون، يستخدم لتقليل إفراز حمض المعدة وبالتالي علاج ارتجاع المريء والحموضة، بالإضافة إلى علاج قرحة المعدة.

للحصول على نتائج فعالة يفضل تناول دواء نيكسيوم في رمضان على معدة فارغة، حيث يمكن تناوله قبل وجبة السحور بـ 30–60 دقيقة، إذا كانت الأعراض ليلية، أو يمكن تناوله بعد مرور 30 دقيقة على كسر الإفطار بتمرة واحدة وماء.

هل يسبب نيكسيوم أعراض جانبية؟

غالبًا تناول أقراص نيكسيوم آمنة، ولا تسبب اى أثار جانبية في حالة تناوله، بالطريقة التي تم وصفها في رمضان، لكن هناك بعض الأعراض الخفيفة المحتملة والمؤقتة، مثل الصداع، والغثيان، والانتفاخ أو الغازات، الإسهال أو الإمساك، أو ألم خفيف بالبطن.

قد يهمك: طبيب يحذر: 5 عادات خاطئة في رمضان تدمر معدتك

نصائح لتجنب ارتجاع المريء في رمضان

لتجنب حدوث ارتجاع المريء في رمضان يمكن بدء الإفطار تدريجيًا، بتناول تمرة لـ 3 تمرات مع كوب صغير من الماء، ثم الانتظار 10– 15 دقيقة قبل تناول الوجبة الأساسية.

من الضروري تجنب الأطعمة التي تزيد من ارتجاع المريء في وجبة الإفطار والسحور، مثل المقليات، والأطعمة الدسمة، والتوابل الحريفة مثل الشطة، الشوكولاتة، تجنب الإفراط في القهوة، والمشروبات الغازية.

لتقليل حدوث ارتجاع المريء تجنب النوم أو الاستلقاء بعد وجبة الإفطار أو السحور مباشرة، يمكن الانتظار ساعتين لـ ثلاث ما بين النوم وتناول الوجبة، مع مراعاة رفع الرأس خلال النوم، لتقليل ارتجاع الحمض أثناء النوم، مع تجنب ارتداء الملابس الضيقة علي البطن.

قد يهمك أيضًا: ارتجاع المريء.. استشاري يوضح حلول فعالة لعلاجه؟