لمرضى الكبد الدهني- إليك أسوأ المكملات الغذائية على صحتك
كتب : مصطفى محمود
تأثير المكملات الغذائية على الكبد
يجب على مريض الكبد الدهني استشارة الطبيب قبل الإقدام على تناول المكملات الغذائية، لأن هناك أنواعًا منها قد تضر بصحته.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، المكملات الغذائية الممنوعة لمرضى الكبد الدهني، وفقًا لموقع "The HealthSite".
اقرأ أيضًا: في 3 أشهر- 5 مكملات غذائية لعلاج مرض الكبد الدهني
تأثير المكملات الغذائية على الكبد
مراجعة الطبيب المعالج قبل تناول المكملات الغذائية أمر في غاية الأهمية، لأن مرض الكبد الدهني يزداد سوءًا، وقد يتفاقم لمضاعفات خطيرة، عند الإفراط في بعض الفيتامينات والمعادن.
قد يهمك: تصل للفشل الكبدي والأورام.. دليلك للوقاية من مضاعفات الكبد الدهني
المكملات الغذائية والكبد.. فيتامينات ومعادن تضر بالكبد الدهني
1- فيتامين أ
رغم فوائد فيتامين أ لصحة العين والجهاز المناعي والجلد، من الأفضل لمريض الكبد الدهني التقليل منه أو تجنبه، لأن الإفراط فيه يسبب التسمم، ويرجع السبب إلى تخزين الفائض منه في الخلايا النجمية بالكبد.
ومع استمرار تراكم فيتامين أ في هذه الخلايا، يزداد نشاطها وتتضخم، بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بتليف الكبد.
2- الحديد
لا خلاف على أهمية الحديد لإنتاج كريات الدم الحمراء المسئولة عن إرسال الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم، ولكن الجرعات العالية منه تشكل خطرًا كبيرًا على مريض الكبد الدهني، لأن ارتفاع نسبته يسفر عن الإصابة بـ:
-تليف الكبد.
-سرطان الكبد.
3- فيتامين د
يتعرض مريض الكبد الدهني لضررٍ شديد عند تناول فيتامين د بجرعات عالية، لأن الجسم يصعب عليه التخلص من النسبة الزائدة منه.
ومع تراكم فيتامين د في الجسم، يتعرض مريض الكبد الدهني لأعراض مزعجة، مثل الغثيان والقيء والضعف العام.
وفي الحالات الحادة، قد يؤدي ارتفاع فيتامين د لدى مريض الكبد الدهني إلى الإضرار بصحة كليتيه.
4- فيتامين B3
يتفاقم مرض الكبد الدهني عند الإفراط في فيتامين B3 "النياسين"، لأنه يزيد دهون الكبد، ويعرضه للإصابة بالالتهاب والتسمم.
ويزداد خطر الإصابة بتسمم الكبد عند تناول فيتامين B3 بجرعات أعلى من 1000 مجم يوميًا.
قد يهمك أيضًا: طبيب يحذر هؤلاء من تناول المكملات الغذائية