قلة شرب الماء.. هل يسبب الإصابة بـ تليف الكلى؟ طبيب يجيب
كتب : محمود طايع
قلة شرب الماء - تليف الكلى
تابعنا على
شرب الماء بكميات كافية، هو أمر ضروري لصحة الجسم، لا يمكن الاستغناء عنه، فقد يسبب بعض المشاكل الصحية وأعراض مُزعجة، وتختلف كمية المياه حسب الوزن والنشاط، فهل قلة شرب الماء يسبب تليف الكلى؟
في هذه السطور يستعرض "الكونسلتو" أضرار قلة شرب الماء، وهل يسبب تليف الكلى؟- وذلك وفقًا لما أوضحه الدكتور محمود سعد استشاري أمراض الباطنة والكلى.
اقرأ أيضًا: طبيب يحدد نظام غذائي لمرضى القصور الكلوي.. تجنب المضاعفات
هل قلة شرب الماء تسبب تليف الكلى؟
يرتبط الماء بالكلى ارتباطًا وثيقًا، فهى هامة لوظائف الكلى، وعدم تكون الحصوات، وأملاح الكلى، بالإضافة إلى الوقاية من حدوث التليف، حيث إن قلة شرب الماء قد تسبب الجفاف المزمن، ومنها حدوث إرهاق الكلى وزيادة خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة.
لكن قد ينصح مرضى الكلى وقصور القلب بتحديد كمية المياه التي يتم تناولها، وذلك من خلال الطبيب المختص، تجنبًا لحدوث المشاكل الصحية الخطيرة.
والأشخاص الأصحاء دائمًا ما ينصح بتناول الماء بكميات كافية بمقدار 2 لـ 3 لتر يوميًا، وفي حالة ارتفاع درجة الحرارة بفصل الصيف، وأو بذل مجهود عالي، والتعرق الزائد ينصح بتناول كمية أكثر نسبيًا.
ما هو مرض الكلى المزمن؟
ووفقًا لما جاء بموقع cleveland clinic، مرض الكلى المزمن (CKD) يعني وجود تلف في الكليتين وعدم قدرتهما على أداء وظائفهما بكفاءة.
1- وظيفة الكلى
تعمل الكليتان كمرشح في الجسم، حيث تقومان بتصفية الفضلات والسموم والماء الزائد من الدم، كما تساهمان في وظائف أخرى مثل صحة العظام وخلايا الدم الحمراء، عندما تبدأ الكليتان بفقدان وظيفتهما، تعجزان عن تصفية الفضلات، مما يؤدي إلى تراكمها في الدم.
مرض الكلى مزمن لأن وظائف الكلى تتراجع تدريجيًا مع مرور الوقت، قد يؤدي مرض الكلى المزمن إلى الفشل الكلوي ، والذي يُعرف أيضًا باسم المرحلة النهائية من مرض الكلى، وليس كل من يُعاني من مرض الكلى المزمن سيُصاب بالفشل الكلوي، ولكن غالبًا ما يتفاقم المرض دون علاج.
2- علاج مرض الكلى المُزمن
لا يوجد علاج شافٍ لمرض الكلى المزمن، ولكن هناك خطوات يُمكن اتخاذها لإبطاء تلف الكلى، تُعد علاجات مثل غسيل الكلى وزراعة الكلى من الخيارات المتاحة لعلاج الفشل الكلوي.
قد يهمك: مرض وراثي أنهى حياة أنور وجدي- علامات تكشف تكيس الكلى مبكرًا
ما هى أعراض مرض الكلى المزمن؟
في المراحل المبكرة من أمراض الكلى، لا تظهر عادةً أعراض ملحوظة. ومع تفاقم المرض، قد تشمل الأعراض ما يلي:
1- الحاجة إلى التبول بشكل متكرر.
2- التعب، والضعف، وانخفاض مستوى الطاقة.
3- فقدان الشهية.
4- تورم اليدين والقدمين والكاحلين.
5- ضيق في التنفس.
6- بول رغوي أو فقاعي.
7- عيون منتفخة.
8- جفاف وحكة في الجلد.
9- صعوبة في التركيز.
10- أعاني من صعوبة في النوم.
11- خدر، وغثيان أو القيء.
12- تشنجات عضلية.
