كيف يمكن لمريض السكري الحفاظ على صحة قدميه؟- طبيب يجيب

يُعد الاهتمام بصحة القدمين من الأمور الضرورية لمرضى السكري، لأن ارتفاع مستويات السكر في الدم لفترات طويلة قد يزيد من خطر الإصابة بمشكلات القدم، مثل الجروح والالتهابات التي قد تتفاقم في حالة إهمال علاجها.

وفي هذا السياق، يوضح الدكتور أشرف علي، استشاري جراحة الأوعية الدموية والقدم السكري، أهم النصائح التي تساعد مرضى السكري على الحفاظ على صحة القدمين وتجنب المضاعفات.

كيف يحافظ مريض السكري على صحة قدميه؟

يشير علي إلى أن العناية اليومية بالقدمين تساعد بشكل كبير في الوقاية من المضاعفات، ومن أهم الإرشادات:

1- عدم المشي حافي القدمين لتجنب التعرض للجروح أو الإصابات.
2- ارتداء حذاء مريح ومناسب لا يسبب ضغطًا أو احتكاكًا بالقدم.
3- الاهتمام بقص الأظافر بطريقة صحيحة.

اقرأ أيضًا: المستويات الطبيعية قبل الأكل وبعده لمرضى السكري.. استشاري يوضح

4- علاج أي التهابات أو مشكلات بالقدم فور ظهورها.
5- الحفاظ على انتظام مستويات السكر في الدم.
6- عدم استخدام أي علاجات منزلية للجروح أو القروح دون استشارة الطبيب.
7- شرب كميات كافية من الماء.
8- ممارسة المشي بانتظام لتحسين الدورة الدموية.

متى يجب زيارة الطبيب؟

يؤكد استشاري جراحة الأوعية الدموية والقدم السكري ضرورة مراجعة الطبيب فور ظهور أي جرح أو تغير في لون الجلد أو تورم أو التهابات بالقدم، لأن العلاج المبكر يقلل من خطر حدوث مضاعفات خطيرة قد تصل إلى الحاجة للبتر.

قد يهمك: 5 طرق سحرية للسيطرة على مرض السكري