تورم القدمين في الطقس الحار.. إليك الأسباب والأعراض المصاحبة

قد يعاني بعض الأشخاص من تورم شديد في القدمين عند البقاء في الطقس الحار، وعادة ما تصاحبه بعض الأعراض المصاحبة التي تتطلب استشارة الطبيب المختص تجنبًا لأي مضاعفات صحية.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بتورم القدمين في الطقس الحار وفقًا لما ذكره موقع "health.harvard".

ما هي الأعراض المصاحبة لتورم القدمين؟

علامات تورم القدمين في الطقس الحار

هناك بعض الأعراض التي تصيب الأشخاص في الطقس الحار بجانب تورم القدمين من بينها:

- التورم في ساق واحدة أو الاثنين معًا.

- احمرار القدم.

- الشعور بالألم.

- الحمى.

- ضيق التنفس.

- ألم في الصدر.

- الشعور بضغط في القدم.

اقرأ أيضًا: تورم القدمين في الصباح- طبيب يحذر: علامة على هذه الأمراض

ما هي أسباب تورم القدمين في الطقس الحار؟

يمكن أن يحدث تورم القدمين في الطقس الحار نتيجة عدة أسباب من بينها:

- العدوى.

- الجلطات الدموية.

- تراكم غير طبيعي للسوائل.

- توسع الأوعية الدموية.

- الوقوف أو الجلوس فترة طويلة.

كيف يحدث تورم القدمين في الطقس الحار؟

عادة ما يحدث تورم القدمين في الصيف نتيجة تأثير الحرارة على الأوعية الدموية، مما يسبب التوسع الشديد ومن ثم زيادة تدفق السوائل وتراكمها في أسفل الجسم وبالتالي تورم الساقين بشكل ملحوظ.

بالإضافة إلى ذلك هناك بعض الأسباب الأخرى التي تزيد من زيادة تراكم السوائل في الجسم، بما في ذلك تناول كمية كبيرة من الملح، الوقوف أو الجلوس فترة طويلة، ارتداء الأحذية فترة طويلة.

قد يهمك: انتبه لقدميك- 8 أعراض لأمراض قاتلة تظهر عليهما

ما هو علاج تورم القدمين في الطقس الحار؟

هناك العديد من الطرق التي تساعد في علاج تورم القدمين في الطقس الحار من بينها:

- وضع وسادة تحت القدمين ليلًا أثناء النوم.

- الحد من الإفراط في تناول الأملاح.

- ارتداء جوارب ضاغطة للمساعدة في إعادة الدم إلى القلب.

- المشي وتحريك القدم.

- استشارة الطبيب المختص في حالة استمرار التورم فترة طويلة.