سبب ألم الأذن عند المضغ- كيف يمكن التخلص منه؟

يشكو بعض الأشخاص من الشعور بألم في الأذن أثناء المضغ أو عند تناول الطعام، ما يثير القلق بشأن وجود مشكلة صحية تحتاج إلى العلاج، خاصة إذا كان الألم متكررًا أو مصحوبًا بأعراض أخرى مزعجة.

وفي هذا السياق، يوضح الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية، أبرز الأسباب التي قد تؤدي إلى ألم الأذن عند المضغ، وطرق التعامل معه.

ما سبب ألم الأذن عند المضغ؟

يشير ناجي إلى أن ألم الأذن أثناء المضغ لا يكون ناتجًا عن مشكلة في الأذن نفسها دائمًا، موضحًا أن هناك أسبابًا متعددة قد تؤدي إلى هذا العرض، خاصة مع وجود ارتباط تشريحي بين الأذن والفك والأسنان.

يوضح استشاري التغذية العلاجية أن من أشهر الأسباب المرتبطة بألم الأذن عند المضغ:

1- التهابات الأذن الوسطى.
2- اضطرابات مفصل الفك.
3- التهابات اللثة والأسنان.
4- ضرس العقل المدفون أو الملتهب.
5- التهابات الحلق واللوزتين.
6- التهابات الجيوب الأنفية.

اقرأ أيضًا: دون أدوية.. طرق طبيعية لعلاج التهاب الأذن في المنزل سريعًا

كما يشير ناجي إلى أن الإفراط في مضغ الأطعمة الصلبة أو العلكة لفترات طويلة قد يزيد الضغط على مفصل الفك، ما يسبب ألمًا يمتد إلى منطقة الأذن.

كيف يمكن التخلص من ألم الأذن عند المضغ؟

ينصح ناجي ببعض الإجراءات التي قد تساعد في تخفيف الأعراض، منها:

1- تجنب الأطعمة شديدة الصلابة.
2- تقليل مضغ العلكة.
3- الاهتمام بصحة الأسنان واللثة.
4- شرب كميات كافية من المياه.
5- علاج أي التهابات بالأذن أو الحلق.
6- مراجعة الطبيب عند استمرار الألم.

قد يهمك: طبيب يوضح أسباب وأعراض التهاب الأذن الخارجية

ويؤكد ناجي أن تحديد السبب الحقيقي وراء ألم الأذن عند المضغ هو الخطوة الأهم للعلاج، لأن التعامل مع العرض وحده دون معرفة مصدره قد يؤدي إلى استمرار المشكلة أو تفاقمها.