ما الفوائد الصحية لتناول الروزماري؟.. قد يساهم في علاج هذه الأمراض

الروزماري من أكثر النباتات الطبية، التي يقبل على تناولها العديد من الناس، للاستفادة من عناصرها وقيمتها الغذائية، إذ تعزز من الصحة العامة.

ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ما الفوائد الصحية لتناول الروزماري؟ بحسب "vinmec".

ما الفوائد الصحية لتناول الروزماري؟

1. تعزيز الوظائف الإدراكية

الروزماري يمتلك خصائص محسنة للذاكرة، وتشير الأبحاث إلى أن استنشاق زيت الروزماري يساعد على تثبيط تحلل الأستيل كولين، وهو ناقل عصبي في الدماغ يلعب دورًا محوريًا في القدرات المعرفية والانتباه والذاكرة.

2. تعزيز نمو الشعر

يعد الصلع الوراثي أحد أكثر أنواع تساقط الشعر شيوعًا، والمعروف أيضًا بالصلع الذكوري، مع أنه قد يصيب النساء أيضًا، إذ يعالج زيت الروزماري تساقط الشعر الوراثي عن طريق منعه.

3. تخفيف الألم

في الطب الشعبي، تم استخدام الروزماري كمسكن خفيف للألم.

4. تقليل التوتر

استنشاق الروزماري يقلل من التوتر إذا كانت معدلات ضربات القلب مرتفعة.

5. زيادة تدفق الدم

ضعف الدورة الدموية حالة شائعة، وإذا عانى المرضى من أعراض مثل برودة أصابع اليدين والقدمين، حتى في درجات حرارة محيطة دافئة نسبيًا، فقد يكون زيت الروزماري علاجًا محتملاً.

6. الحد من التهاب المفاصل

زيت الروزماري قد يساعد في تقليل التهاب الأنسجة الذي قد يؤدي إلى التورم والألم وتيبس المفاصل، كما يدعم هذه العملية عن طريق تثبيط هجرة الكريات البيضاء إلى الأنسجة المتضررة، وبالتالي منع إطلاق المواد الكيميائية المسببة للالتهاب.

اقرأ أيضًا: ماذا يحدث بجسمك عند احتساء 5 أكواب من الروزماري يوميًا؟

ما فوائد الروزماري الطبية؟

* يمتلك خصائص مضادة للأورام.

* يدعم الكبد والجهاز الهضمي.

* الوقاية من التسمم الغذائي.

* تقليل الآثار الجانبية للمضادات الحيوية.

* مكافحة مقاومة المضادات الحيوية.

قد يهمك: شاي الروزماري.. ماذا يحدث لـ الكوليسترول عند تناوله؟