تجاهل الرغبة في التبرز
تابعنا على
يعتاد بعض الأشخاص إلى تجاهل الرغبة في التبرز، دون الانتباه أن هذه العادة تسبب عددًا من الأضرار للجهاز الهضمي.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار تجاهل الرغبة في التبرز، وفقًا لموقع "EatingWell".
اقرأ أيضًا: احذر- خروج البراز على شكل قطع صغيرة عرض لهذه الأمراض
ماذا يحدث عندما تتجاهل الرغبة في التبرز؟
عندما نتجاهل الرغبة في التبرز، يصبح الجهاز الهضمي أكثر عرضة للإصابة بالأضرار التالية:
-الإمساك.
-اضطرابات المستقيم.
-تغيرات في قوام البراز.
-البواسير.
قد يهمك: احذر- خروج البراز على شكل كرات علامة تحذيرية على هذه الأمراض
مقاومة الرغبة في التبرز.. أضرار تصيب الجهاز الهضمي عند تجاهل عملية الإخراج
1- الإمساك
تجاهل عملية الإخراج يزيد من خطر الإصابة بالإمساك، لأن بقاء البراز في القولون لفترة طويلة يجعله جافًا أو صلبًا، مما يسبب عسر التبرز.
2- اضطرابات المستقيم
مقاومة الرغبة في التبرز تؤثر سلبًا على وظيفية المستقيم، إذ يؤدي تجاهل عملية الإخراج إلى تمدده وتقليل حساسيته، فضلًا عن تعرضه للإصابة بالقرح.
والجدير بالذكر أن المستقيم يحتوي على أعصاب مسئولة عن عملية تدعى "رد الفعل التثبيطي الشرجي المستقيمي"، يتم خلالها إرسال إشارات إلى الدماغ، لتحفيز الرغبة في التبرز، عن طريق السماح للعضلة العاصرة الشرجية بالاسترخاء.
ومع الاستمرار في مقاومة الرغبة في التبرز، يحدث قصور في عملية التواصل بين المستقيم والدماغ.
3- تغيرات في قوام البراز
يتغير قوام البراز عند بقائه في القولون لفترة طويلة، حيث يكون شديد الصلابة في الأمعاء الغليظة، بسبب فقدانه للماء.
ومع زيادة كمية الفضلات المتراكمة في القولون والمستقيم، يزداد خطر الإصابة بسلس البراز.
4- البواسير
يضطر الإنسان إلى بذل جهدٍ أكبر أثناء عملية الإخراج، ويرجع السبب إلى الإمساك الناتج عن مقاومة الرغبة في التبرز.
ومع الاستمرار في الضغط لمحاولة إخراج البراز من القولون والمستقيم، يتعرض الإنسان للإصابة بالبواسير.
