أضرار حبس البراز
تابعنا على
قد يحبس البعض البراز من حين لآخر، وهذا لا يسبب عادةً آثارًا صحية ضارة، مع ذلك، فإن حبس البراز لفترات طويلة بشكل متكرر قد يؤدي إلى الإمساك، وأعراض هضمية مزعجة، ومشاكل صحية مزمنة.
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ماذا يحدث لجسمك عند حبس البراز لساعات طويلة؟ بحسب " verywellhealth".
اقرأ أيضًا: أسباب ظهور بقع سوداء اللون في البراز
ما أضرار حبس البراز؟
1- الإصابة بالإمساك
قد يؤدي حبس البراز لفترة طويلة إلى الإمساك، ويحدث الإمساك عندما يقل عدد مرات التبرز عن ثلاث مرات أسبوعياً ويكون البراز صعب الإخراج .
وقد يشعر الأشخاص المصابون بالإمساك بألم عند محاولة التبرز، وذلك لأن البراز كلما طالت مدة بقائه في القولون، ازداد جفافه نتيجة امتصاص هذا العضو للماء منه، وهذا بدوره قد يصعّب عملية التبرز، مما يزيد من خطر الإصابة بالإمساك .
2- قد تشعر بالانتفاخ وعدم الراحة
قد يؤدي حبس البراز إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي، مثل الانتفاخ والغازات والألم، كما أن حبس كمية كبيرة من البراز قد يسبب تقلصات ويزيد من حدة الانزعاج. وبمجرد التبرز، سيتحسن الانزعاج.
3- قد تفقد الرغبة مع مرور الوقت
عندما تحبس البراز بانتظام، قد تبدأ بفقدان الإحساس في أعصاب المستقيم، وهذا قد يؤدي إلى عدم قدرتك على الشعور بالحاجة إلى التبرز.
4- قد يؤدي ذلك إلى انحشار البراز
قد يؤدي حبس البراز لفترة طويلة إلى انحشار البراز، ويحدث انحشار البراز عندما تنحشر كمية كبيرة من البراز الصلب في المستقيم، ويحتاج المصابون بانحشار البراز إلى علاج طبي لتسهيل عملية التبرز.
ويشمل العلاج المعتاد حقنة شرجية مائية أو إزالة البراز يدوياً، وإذا لم يعالج انحشار البراز، فقد يؤدي ذلك إلى مضاعفات خطيرة، بما في ذلك تمزق في أنسجة المستقيم أو إصابة الأنسجة.
5- قد تكون أكثر عرضة للإصابة بأمراض مزمنة
تعد براز الحيوانات فضلات تحتوي على بكتيريا، وعندما تبقى هذه البكتيريا في القولون لفترة طويلة، قد تسبب التهابًا، بل وقد تزيد من خطر الإصابة بورم في القولون مع مرور الوقت، كما أن حبس البراز لفترة طويلة قد يزيد من خطر الإصابة بالبواسير والتهاب الزائدة الدودية.
قد يهمك: البراز الأصفر عند كبار السن- هل له دلالات خطيرة؟
كم مرة يجب التبرز؟
يحافظ التبرز المنتظم على صحة الجهاز الهضمي، ورغم اختلاف عدد مرات التبرز، إلا أن معظم الناس يتبرزون ما بين ثلاث مرات أسبوعياً وثلاث مرات يومياً، وقد يشير التغير المفاجئ في عدد مرات التبرز أو كميته إلى وجود مشكلة صحية .
متى يجب زيارة الطبيب؟
- ألم أثناء التبرز ووجود دم في برازك
- الغازات أو الانتفاخ المستمر
- الغثيان والقيء وحمى
- فقدان الوزن غير المقصود
