اختلال التوازن الهرموني.. متى يشير للخطر؟
تابعنا على
اختلال التوازن الهرموني من المشكلات الصحية التي يعاني منها بعض الأشخاص، ويرجع ذلك للعديد من الأسباب الصحية التي تتطلب استشارة الطبيب المختص للحد من تفاقم شدة الأعراض.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق باختلال التوازن الهرموني بالجسم وفقًا لما ذكره موقع "clevelandclinic".
ما هو اختلال التوازن الهرموني؟
عادة ما يحدث اختلال التوازن الهرموني عندما يكون هناك فائض أو نقص في هرمون واحد أو أكثر، فهو يشمل العديد من الحالات الطبية المرتبطة بالهرمونات.
ما هي أعراض اختلال التوازن الهرموني؟
ينتج الجسم أكثر من 50 هرمون مختلف وجميعها ضروري لدعم وظائف الجسم، وبالتالي فإن أي اختلال يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض من بينها:
1- أعراض اختلال التوازن الهرموني المرتبط بالتمثيل الغذائي
- بطء ضربات القلب أو سرعة ضربات القلب.
- زيادة الوزن أو نقصانه بشكل غير مبرر.
- الشعور بالتعب.
- الإمساك.
- الإسهال أو زيادة عدد مرات التبرز.
- الشعور بالخدر أو الوخز في اليد.
- ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم عن المعدل الطبيعي.
- الاكتئاب أو القلق.
- عدم القدرة على تحمل درجات الحرارة الباردة أو الدافئة.
- جفاف البشرة والشعر.
- توزيع غير منتظم للدهون في الجسم.
- اسمرار الجلد في مناطق مختلفة بالجسم.
- ظهور العديد من الزوائد الجلدية.
- العطش الشديد.
- كثر التبول.
2- أعراض اختلال التوازن الهرموني الجنسي لدى الإناث
- ظهور حب الشباب على الوجه أو الصدر أو أعلى الظهر.
- تساقط الشعر.
- غزارة الدورة الشهرية.
- زيادة شعر الجسم.
- الهبات الساخنة.
- العقم.
- عدم انتظام الدورة الشهرية.
- فقدان الرغبة الجنسية.
- ضمور المهبل.
- جفاف المهبل.
3- أعراض اختلال التوازن الهرموني الجنسي عند الذكور
- انخفاض أو تساقط شعر الجسم.
- ضعف الانتصاب.
- التثدي.
- العقم.
- فقدان الرغبة الجنسية.
- فقدان كتلة العضلات.
اقرأ أيضًا: في 10 طرق.. نمط حياة صحي لتحقيق التوازن الهرموني بالجسم
ما هي أسباب اختلال التوازن الهرموني؟
يوجد العديد من الأسباب وراء اختلال التوازن الهرموني من بينها:
- البلوغ.
- الحمل.
- سن اليأس.
- تناول بعض الأدوية.
- التوتر الزائد.
- الإصابة بالأورام.
- تلف أو إصابة في الغدد الصماء.
- أمراض المناعة الذاتية.
كيف يمكن علاج اختلال التوازن الهرموني؟
يعتمد علاج اختلال التوازن الهرموني على سبب حدوثه، حيث تتضح طرق العلاج في:
- العلاج بالهرمونات البديلة سواء بالأدوية الفموية أو الحقن.
- السيطرة على مستويات التوتر قدر الإمكان.
- الجراحة في بعض الحالات.
- تناول بعض المكملات الغذائية تحت إشراف طبي متخصص.
- الاهتمام بممارسة الرياضة بانتظام.
- اتباع نظام غذائي صحي.
قد يهمك: 9 مشكلات تنذر بخلل الهرمونات
كيف تحمي نفسك من اضطراب الهرمونات في سن صغير؟
أوضح الدكتور أحمد جمال، مدرس واستشاري أمراض النساء والتوليد، أن تكيسات المبايض أحد الأسباب الرئيسية وراء الإصابة باضطراب مستويات الهرمونات عند الفتيات الصغار ويرجع ذلك إلى زيادة وزن الجسم، أو تناول أطعمة غير صحية، مما يزيد من مستويات الأنسولين في الجسم ومن ثم زيادة هرمون الذكورة، لذلك يجب الانتباه جيدًا إلى اتباع بعض العادات الصحية.
