5 مفاهيم خاطئة عن مرض الكبد الدهني.. طبيب يوضح الحقائق

الكبد الدهني هو حالة يحدث فيها تراكم للدهون داخل خلايا الكبد، وغالباً لا يصحبه أعراض في بدايته، ولكنه قد يسبب بعض المضاعفات الخطيرة حال تجاهل علاجه، وهناك بعض المفاهيم الخاطئة عن هذه الحالة الشائعة بين الأشخاص.

لذا في هذا الشأن يصحح "الكونسلتو" مفاهيم خاطئة شائعة بين العديد من الأشخاص عن مرض الكبد الدهني، وذلك وفقًا لما أوضحته الدكتورة نهال بازيد أخصائية التغذية العلاجية.

اقرأ ايضًا: منى حجازي: الكبد الدهني يهدد 7 من كل 10 مرضى.. وهذه أهم طرق الوقاية

مفاهيم خاطئة عن الكبد الدهني.. إليك الحقائق

1- تناول الدهون يسبب الكبد الدهني

يعتقد العديد من الأشخاص أن تناول الأطعمة الغنية بالدهون قد تسبب الإصابة بمرض الكبد الدهني، وهذا اعتقادًا خاطئ.

لكن سبب الكبد الدهني هى كمية السعرات الحرارية العالية عن حاجة الجسم، بالإضافة إلى مقاومة الأنسولين والإفراط في تناول المشروبات السكرية، وقلة الحركة لحرق هذه الأطعمة.

2- انزيمات الكبد الطبيعية تعني عدم الإصابة بالكبد الدهني

قد يخطأ العديد من الأشخاص بأنه غير مصاب بمرض الكبد الدهني، عند رؤية المعدلات الطبيعية لإنزيمات الكبد في الدم.

الحقيقة أن إنزيمات الكبد الطبيعية لا تعني أبداً عدم الإصابة بالكبد الدهني، لأن معدلات انزيمات الكبد مثل إنزيم ALT ، أو وإنزيم AST، قد تكون طبيعية عند العديد من المرضى.

في هذه الحالة يعتمد التشخيص على أكثر من عامل وليس على معدلات إنزيمات الكبد، مثل الفحص السريري، والتصوير بالسونار، والتقييم الشامل بالحالة.

3- الامتناع عن البيض عند الإصابة بالكبد الدهني

يمتنع العديد من مرضى الكبد الدهني عن البيض، ظنًا منهم بأن تناوله قد يفاقم الأعراض ويسبب المضاعفات.

وهذا غير الحقيقة فلا توجد اى توصيات طبية لمرضى الكبد الدهني بالامتناع عن تناول البيض، بل بالعكس البيض من المصادر الغنية بمادة الكولين، وهو ضروري في تكوين VLDL، الذي يساعد في التخلص من دهون الكبد.

4- علاج الكبد الدهني بالدواء فقط

يظن البعض أن علاج الكبد الدهني، يكون بتناول الدواء والعقاقير الطبية فقط، والحقيقة أن للتخلص من دهون الكبد، اتباع نمط غذائي صحي، وتعديل في العادات اليومية، كما أن الدراسات أوضحت أن فقدان 7% من الدهون الحشوية يمكن أن يساعد في التخلص من دهون الكبد.

5- فقدان الوزن يعني علاج الكبد الدهني

لا يعني فقدان الوزن الشفاء من مرض الكبد الدهني، فمن الضروري فقدان الدهون الحشوية المتراكمة بالجسم، وذلك من خلال نظام غذائي ونمط حياة صحي، لتحسين حساسية الأنسولين وتقليل تراكم الدهون داخل الكبد.

نصائح للتخلص من الكبد الدهني

لا يمكن الإصابة بمرض الكبد الدهني بعد تناول وجبة واحدة غير صحية، فهذه الحالة تحتاج إلى فترة طويلة من العادات الخاطئة، لكن من الضروري الحرص عند تناول الأطعمة، وينصح بتعديل نمط الغذاء حال الإصابة، تحت إشراف طبي، مع عدم تجاهل هذه الحالة تجنبًا لحدوث المضاعفات.

قد يهمك: ما هي الأمراض التي يسببها الكبد الدهني؟- إليك المضاعفات